너무 징징됬나요?? - 익명 심리상담 커뮤니티

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여기서 너무 징징 된것같나요?? 같은 주제로 비슷하게 가족 이나 친오빠 강제결혼 제문제 이런걸로 너무 징징되서 피해준거 아니죠??

열등감징징이

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댓글 8개가 달렸어요.

벨루가d

· 일 년 전

그럴리가요 여기라도 털어놓으실 수 있어 다행입니다ㅎㅎ 있었던 일이나 고민 털어놓는 게 왜 징징대는 거예요~ 잘하셨어요

26sus33살여자 (글쓴이)

· 일 년 전

@벨루가d 그냥 눈팅으로 보시길래 재가ㅜ너무 가족이야기 스트래스 압박감 만 올려서 제가 징징되는건가 싶어서요.. 지겹게 가족스트레스 노인 자주 올려서. 내이야기 이제 그렇가보다 하고 그런느낌받아지더라구요

벨루가d

· 일 년 전

@26sus33살여자 저도 전 글 읽었는데, 저는 겪어*** 못한 일이고 제가 아직은 모자라 조언도 할 수 없거니와 어떤 말을 전해야 할 지 몰라서 지나쳤던 거 같아요🥺 그리고 마인드카페 앱 자체가 댓글이 막 많이 달리는 편은 아닌 거 같아요 그래도 누군가는 그 글을 보며 공감하고, 누구는 가여워 하고, 누구는 같이 슬퍼했을 거예요 여기는 다들 힘든 걸 나누는 곳이잖아요~ 징징거린다고 생각 할 사람 정말 없을 거 같아요ㅎㅎ 걱정마시고 편하게 적으셔요 제가 다음번에 마카님 글 보게 되면 꼭 흔적 남길게요!

26sus33살여자 (글쓴이)

· 일 년 전

@벨루가d 네 ㅠ 저는 공감 가는 글보이며 적는편이라서요 저거 보니까 거의다 눈팅 으로 보이고 공감버튼만 누르시더라구요 제가 돈이 없어서 결제버튼 할수가 없눈 상태여가지고요 상담사 연결 그리고 정신건강 무료 상담 전화 도. 몇번 전화해서 물어보는데 미적지근하더라구요 부모님랑만 합의보는게 어떠냐고 그래요 여긴 제가 앱을 다른사람거 잘못지만 제ㅜ이야기만 올리는것같아서 자주 징징되는거 아닌가 싶어서요 ㅠ

벨루가d

· 일 년 전

@26sus33살여자 더 자주 올리시는 분들도 많은 걸요! 당연히 그분들도 나빠보이지 않고요ㅎㅎ 여기서라도 털어내야지 어디서 또 얘기하겠어요 그리고 공감버튼도 말그대로 공감과 응원의 표시이니 댓글과 다를 바 없다고 생각해요 걱정마시고 편하게 글 쓰셔요 아무도 나쁘게 생각안해요

26sus33살여자 (글쓴이)

· 일 년 전

@벨루가d 네 감사합니다 ㅠ 그렇게 생각해주다니 감사해요 지피티아니며 여기 밖에 하소연 할데없어요 ..

벨루가d

· 일 년 전

@26sus33살여자 이해합니다ㅠㅠ 또 무거운 이야기일 수록 더 더 주변에 기대기도 힘들죠 아예 말도 못하고 끙끙 앓고 답답해하는 것보다 여기든 지피티든 비워내는 게 훨씬 건강하고 좋은 것 같아요ㅎㅎ 또 힘들거든 글 써주세요! 오늘은 잠시라도 평안한 밤 되셔서 잘 주무시면 좋겠네요🥰

26sus33살여자 (글쓴이)

· 일 년 전

@벨루가d 네 맞아요 힘든 상황에서 무거운 이야기 밖에 안나오니까 속앓이 마음의병 오더라구요 밸루가님도 안녕히주무세요~🌙 여름이라 잠진짜 중요해요 ㅠ 더워서 잠이 맨날 깨거든요 저는요

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외모

극I

너무 소심한 탓에 초 1 부터 초 5 까지 뒷담 과 외모 이야기 많이 들어서 심각한 우울증에 걸렸어요 그리고 2학년 땐 뒷담,폭력 당했습니다 그리고 4학년땐 거의 맨날 자존감 없고 소심하고 욕 먹고 그것때문에 자살을 할뻔 하고 자해도 했었습니다 지금은 외모 정병 때문에 너무너무 힘들고 3학년 때나 거의 매일 모르는 사람한태도 다른 친구와 비교하며 제 외모를 비하하고 놀립니다 그리고 학교에서도 괴롭힘 받고 집에서도 스트레스 받고 내맘 알아줄 사람도 없고 이때까지 혼자만 버텼어요

#괴롭힘 #자존감 #외모비하 #소심함 #우울증

저는 마른 얼굴(광대보이게되는)때문에 고민인사람 입니다. 그래서 머리스타일을 바꿔야하는지도 고민입니다. 제주관이 없어요. 머리스타일에대해서요. 사람들의 말에 의해 제외모가휘둘리는느낌입니다. 저자신에게 어울리는스타일을 찾고 그렇게 가꾸고싶습니다.도와주세요.

그리대단한외모도아닌데 그렇게지적하고 싶냐 그렇게 지적하면 좋니 떠나갈만큼 외모가 그렇다고 해서 팔로우도빼고 가버리는 인간들 정말 똑같구나 싶네 인간들 작자들 정말 못됫다 손발작을땐 오더니 이젠 싸악 다 가버리는것들 다 환멸난다 외모만 보고 쓰윽 가버리는 것들 정말 어쩌면좋지 정말 상처받는다는걸 모르니 ***것들아 나도 눈달리고 뒤통수에도잇어 그리대단한연예인도아니면서 외모로먹고사는 사람도아닌걸 인정하면 나한테그러면 안되 내가외모로 에스엔에스에 올려서 놧는데 떠나가버리는 인간들 정말 놀림거리니 ***것들 …. 얼마나 아파왓으면서 지금유아때부터 지금까지항상 혼자엿는데 외모가 죄니 ? 성형 할만큼 못생긴건아니야 자랑도아니지만 그래도 서운하고 서럽더라 니들은 외모지존감수업부터읽어 .

사우나갔는데 할머니가 저보다 더 스킨케어를 열심히 하는걸보고 문화충격먹었어요.

요즘에 너무 외모정병이 와요 어디를 가든 가까운 다이소나 올영을 가든 화장을 해야될거같고 쌩얼로 나갈땐 어디든 무조건 마스크 쓰고 못생기면 얼굴만 신경쓰이고 심할땐 하루에 80번정도 체중계에 올라가고(요즘엔20번 정도)먹고 살찌면 슬퍼서 울고 내 체중이 맘에 안들고 이뻐야 사랑받는 이 현실이 너무 싫어요 그리고 외모정병 말고도 저는 할 수 있는것도 별로 없고 공부도 남들보다 훨씬 못하고 뭐하나 다 제대로 못해요 이번 시험 못보면 일반고 못갈 정도로 공부를 못하는데 그걸알고도 계속 미루고 폰만 보는 제 자신이 너무 한심해요

#마스크 #자책감 #외모정병 #시험 #체중계

인생에잇어서 너무 잘못산걸아닌데 얼굴보다가 너무 힘들어서 살찐게 너무 얼굴살도 오르고 정말 울고싶어져요 팝콘과 컵라면 으로 살찌우며 꿈에서는 못만난 남자애들까지나오며 너무힘들기까지합니다 정말 빛이잇을까요 ? 정말 아픕니다 스트레스로 살찐 내얼굴이 아닌거같아요

극 내향형이라 사람들하고 어울리는게 싫어요. 그래서 집에있는걸 너무 좋아하다보니 부모님이 대학생인데 꾸미지도 않고 친구들이랑 놀러다니지도 않는 저를 안타까워하세요. 전 이게 좋아서 하는건데 꼭 외모도 관리해야하고 사람들이랑 어울려서 사회성을 길러야하나요. 저도 남들보다 뒤쳐지는거 싫긴하지만 남들이랑 맞춰서 살아야되는게 너무 싫어요. 친척들도 저보고 자꾸 연애안하고 대학생인데 왜 안꾸미냐고 하시면서 저랑 다르게 화장하는걸 좋아하는 동생이랑 비교를 하세요..

#사회성 #외모관리 #대학생 #친구관계 #극내향형

제가 다른애들보다 털이 좀 많이 심각할정도로 많아요ㅜㅜ 진짜 왁싱도 4번정도 받았는데 큰 차이는 없는것 같아요ㅠㅠ 아 저 예전부터 털 때문에 너무 스트레스 받았는데 저만 유독 심한것 같아서 요즘 더 스트레스 받아요 어떻게 해야할까요 정말 완전히 없애는 방법은 없을까요

저는 154이고 3년전부터 살이 훅찌다가 빼서 58...예전 몸무게 48이었는데 지금 69가 되엇습니다 자존감 높아지고 싶은데 살하나로 빌빌대기 싫은데 몰론 살은 뺄거지만 그이외에 제가 잘하는 점 괜찮은 점을 모르겟어요. 저는 어릴때 그나마 미술 점수가 높아서 미술원데이클래스 신청햇어요 조금이라도잘하는게 있었으면 좋겟는데 .뚜렷한 색깔이없고. 춤도 배우면 잘추는데 혼자서 또 못 추네요. 그리고 운동신경이 좋은 편이네요. 근데.자꾸 외적인걸 사람들과 비교하면 전 외모가 보통이고 몸매는 통통 뚱뚱 사이 쯤이고 그런거생각하면 우울해져요 살빼는거 단기간 이루어지지않는데. 그이외에 저의 매력이나 자존감을 어떻게 올릴까오. ㅠㅠ 진짜 고민되어요 학업도 보통보다 조금 잘할뿐 막잘하지도않고 외모도 보통이고 가끔 어쩌다 예쁘다 1.2번 듣는 외모예요.. ㄷㄷ.

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밍짜이2

· 12일 전

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