♥ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
♥
커피콩_레벨_아이콘parkhanyul
·일 년 전
저는 초등학교 5학년인데요 엄마 아빠 오빠 저 이렇게 4명에서 사는데 아빠가 통풍도 있고 당뇨도 있어서 얼마 못살까봐 걱정돼요 제가 엄마랑 싸우면 절 지켜준건 아빠인데 아빠가 몸도 안좋아서 걱정돼요 저희 아빠가 85년생이고 다른분들에 비해 어려서 더 걱정돼고 술도 먹고 담배도 펴서 더 걱정돼요 그리고 개학을 하면 아빠를 오래 못봐요 저는 학교를 가고 아빠는 일이 8시에 끝나서 많이 못봐요 아빠가 안아팠으면 좋겠어요 아빠가 너무 좋아요 더 잘해줄껄 그랬나봐요
건강부모님
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
권성재 상담사
2급 심리상담사 ·
일 년 전
아빠에게 마음 표현을 많이 해 드려보아요~!
#아빠
#걱정
#통풍
#당뇨
#가정생활
소개글
안녕하세요? 미국에서 공부하고 심리상담을 하고 있는 권성재 상담사에요.
사연 요약
우리 마카님께서 아빠를 사랑하고 또 걱정하는 마음이 느껴져서 너무 귀엽고 예쁘네요. 하지만 아빠는 지병이 있으신데다 담배까지 피셔서 건강 문제가 생길까봐 걱정이 되시는 것 같아요. 그런 마카님의 마음이 아빠에게 꼭 잘 전해질 수 있으면 좋겠네요.
원인 분석
지금 마카님께서 하고 계신 아빠에 대한 걱정은 사랑하는 대상이 건강이 나빠질까봐 염려되는 자연스러운 감정입니다. 보아하니 아빠가 가지고 계신 병들이 관리가 잘 되는지도 염려스럽고 또 야근도 하고 그러시느라고 몸 관리를 잘 못하는 것이 걱정되는 것 같아요. 통풍과 당뇨는 아주 무서운 질병임에 틀림 없습니다. 특히나 당뇨는 철저하게 관리가 되어야 하는 병이지요. 하지만 그만큼 많은 사람들이 가지고 있고 또 그만큼 많은 사람들이 그 병을 가지고도 잘 살고 있다는 것도 알고 계시면 좋겠어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
전문가 댓글 아이콘
마인드카페 앱에서 확인 가능해요
마인드카페 앱에서 국내 최고 전문가의 답변을 확인해보세요.