습득력,이해력 느리다..늘 말하는 강압적 말투 어떻게 대처해야될까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|스트레스|불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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습득력,이해력 느리다..늘 말하는 강압적 말투 어떻게 대처해야될까요?
커피콩_레벨_아이콘hyun6363
·일 년 전
동물병원에서 근무하고있어요 7개월넘었어요 꽤 오래일하신(15년넘음)직원 언니분이있어요 저랑 나이차이도 많이납니다. 성격차이와 강압적 말투 때문에 힘들어요 저한테 ex) "새로 올 간호사도 있는데 7개월 넘었으면서 아직도 몰라요? 이젠 눈치나 원장님께서 뭘할지 캐치도 잘알아야되고 할줄알아야되요 이렇게 습득력도 느리고 이해도 잘 못하니 에휴 " 이러면서 제 앞에서 한숨쉬며 쳐다보는 눈이 차갑습니다. 잘 이겨내고 또 이겨내며 어떻게든 견디고있어요 하지만 강압적 말투, 차가운 시선 등 다가갈 기회조차 주지않으니 또 무슨말이 나올까 이젠 두려워집니다. 그만두고싶다 생각은했지만 나이도나이고 어딜들어가도 비슷하고 꾿꾿이 다니고싶어요ㅠ 어떻게 대처하면좋을지 조언부탁드립니다🥺
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전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
백지은 상담사
2급 심리상담사 ·
일 년 전
업무, 인간관계 고민이 있으신 마카님에게
#동물병원
#노력인정받기
#갈등해소
#자존감회복
#심리적지원
소개글
마카님, 안녕하세요. 마인드 카페 상담사 백지은 입니다 마카님의 사연을 듣고 도움을 드리고 싶어서 답변을 쓰게 되었습니다..
사연 요약
마카님, 동물병원에서 7개월 동안 일하시면서 겪는 어려움 때문에 많이 힘드신 것 같아요. 오래 근무하신 직원분의 강압적 말투와 차가운 시선 때문에 많이 위축되셨을 텐데, 그럼에도 불구하고 꿋꿋이 일하고 계신 모습이 참 인상 깊네요. 마음속 불안과 두려움을 이겨내려는 의지가 멋지시니 앞으로도 조심스럽게 다가가며 긍정적인 방향으로 관계를 개선해보는 여유를 가지시는 것도 좋을 것 같아요.
원인 분석
마카님께서 느끼시는 스트레스는 오랜 경력의 직원분과의 소통 차이에서 비롯된 것 같아요. 업무의 익숙함 차이에서 발생하는 기대감 차이가 두려움을 유발하는 것으로 보여져요. 이러한 분위기 속에서 의욕과 자신감을 잃지 않도록 적절한 거리유지가 필요할 수 있어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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