이직을 해야 하는데 자존감이 떨어져서 고민입니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|진로|취업]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
이직을 해야 하는데 자존감이 떨어져서 고민입니다.
비공개_커피콩_아이콘비공개
·2년 전
이전 회사에서 업무 실수가 많아서 계약 종료로 퇴사하게 되었습니다. 제 생각으로는 업무 정리가 안 되기도 하고 해야 하는데 놓치는 게 많아져서 결국 이런 결과가 나온 것 같은데 취업을 위해서 자기 소개서를 또 쓰려고 하니 자신감이 없어져서 고민입니다. 제가 강점으로 썼던 모든 말들이 다 거짓이 되는 것 같습니다… 지금의 저는 어떻게 해야 하면 좋을까요. 당장 눈 앞의 취업을 해야 하는데 좋아하는 업무를 찾기 위해 노력해야 할지 아니면 지금까지 해왔던 것을 해야 할지 고민입니다.
이직퇴사눈치
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1개, 댓글 2개가 달렸어요.
상담사 프로필
양정원 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
자신감을 갖고, 마카님의 강점은 여전히 유효하니 작은 성과도 긍정적으로 바라보세요.
#자신감회복
#성장하는나
#진로고민
#새로운시작
#자기소개서작성팁
소개글
안녕하세요. 양정원코치입니다. 마카님. 새로운 도전을 앞두고 고민이 많을 것 같아요. 퇴사의 경험이 남긴 감정과 다시 자기소개서를 써야 하는 부담감이 클 텐데, 지금 이 순간이 마카님에게 더 단단해질 기회가 될 수 있어요. 함께 차근차근 정리해 볼까요?
사연 요약
이전 회사에서 업무 실수가 많아 계약 종료로 퇴사하게 되었고, 그 원인이 업무 정리 부족과 실수에서 비롯된 것 같다고 느끼고 있어요. 이제 새로운 취업을 위해 자기소개서를 작성해야 하는데, 자신감이 떨어지고, 예전에 강점이라 생각했던 것들이 거짓처럼 느껴져 힘드시네요. 앞으로 좋아하는 일을 찾아야 할지, 해왔던 일을 계속해야 할지도 고민이 되시는 상황이네요.
원인 분석
마카님의 고민에는 세 가지 핵심 요소가 있어 보여요. 1.실패 경험으로 인한 자신감 저하: 퇴사의 경험이 마카님의 능력을 부정적으로 해석하게 만들었을 수 있어요. 하지만 한 번의 실패가 마카님의 전체 역량을 결정짓는 건 아니에요. 2.자기강점에 대한 혼란: 업무 실수로 인해 자신이 쌓아온 강점이 부정된 것처럼 느껴지지만, 사실 강점은 단순히 결과가 아니라 그 과정에서 보인 태도와 성장 가능성에서 비롯돼요. 3.진로 방향의 고민: 현실적인 취업과 원하는 일을 찾는 것 사이에서 갈등하고 있어요. 이 부분은 단기적인 목표와 장기적인 목표를 나누어 생각해 보면 훨씬 명확해질 거예요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
전문가 댓글 아이콘
마인드카페 앱에서 확인 가능해요
마인드카페 앱에서 국내 최고 전문가의 답변을 확인해보세요.
로니_아이콘
RONI
· 2년 전
마카님, 너무 걱정하지 마세요! 누구나 실수를 할 수 있고, 그 실수를 통해 배우는 것이 중요해요. 자기소개서를 쓸 때는 솔직하게 자신의 경험을 적고, 그 경험을 통해 무엇을 배웠는지 강조해보세요. 그리고 좋아하는 일을 찾는 것도 중요하지만, 지금까지 해왔던 일에서 자신감을 찾는 것도 좋은 방법이에요. 힘내세요! 새로운 기회가 분명히 올 거예요. 😊
커피콩_레벨_아이콘
dijeotteu
· 2년 전
이미 놓치는것이 많다는 말씀은 고칠 수 있을 것이라는 겁니다 사람이 항상 모든걸 잘할 순 없으나 실수라는 것을 모두 기회로 삼거든요