전남자친구 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|가치관]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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전남자친구
커피콩_레벨_아이콘아잉부잉
·2년 전
전남자친구한테 미련이 남은건아닌데 헤어진지 1년도 넘었구요 제 이상형이 원래 그런 이상형도아닌데 전남자친구랑 성격이 비슷한 사람을 좋아해요 근데 조금이라도 다르면 정이 떨어지고 막 그래요 이게 너무힘든데 어케해야될까요 병인가요?
이상형힘듦성격전남자친구정이떨어지다
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전문답변 1개, 댓글 2개가 달렸어요.
상담사 프로필
정은옥 상담사
1급/박사 심리상담사 ·
2년 전
헤어진 이후
#전남자친구
#이상형
#성격
#유사
#관계
소개글
안녕하세요 마칸님, 고민글을 보며 이렇게 인사드립니다. 나를 이해하고, 나의 마음도 알아 볼 수 있는 시간이 되었으면 하는 마음으로 마음을 나누겠습니다.
사연 요약
헤어지고 1년이 넘었지만 전 남자친구와 성격이 비슷한 사람에게 마음이 끌리고 약간의 차이를 인식하게 되면 쉽게 정이 떨어지게 되는 고민을 하고 계시는시군요. 이별 후에도 그 사람의 성격과 비슷한 분을 찾고자 하는 마음이 들어서 힘듦을 느끼시는 것 같아요
원인 분석
마카님의 이상형은 아니었지만 전남자친구의 성격과 비슷한 사람에게 끌리는 감정으로 새로운 관계 맺기에 어려움을 느끼고 계신 것 같아요. 전남자친구분과의 과거의 기억이나 그 때의 감정들이 강하게 남아서 일 수 있어요. 추억이 이상형의 기준을 무의식적으로 형성했을 가능성도 있어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
마카님, 마음이 복잡하겠어요. 전남자친구와의 추억이 아직 남아 있어서 그런 걸 수도 있어요. 시간이 지나면 자연스럽게 나아질 거예요. 자신을 너무 몰아붙이지 말고, 천천히 새로운 사람을 만나보는 것도 좋을 것 같아요. 그리고 자신을 사랑하는 마음을 잊지 마세요. 힘내세요!
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의로와희망
· 2년 전
다양한 연애의 감정선이 있자고 생각해요. 자신의 연애방식은 자기것이니깐 주관적인 감정 행동 생각 다 수용해주시는 것이 어떠실까요!!!!