취업 하기 싫다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|자살]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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취업 하기 싫다
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·2년 전
직장에서 아무리 힘들어도 1년을 버티면 내성이 생겨서 더 한 상황도 버틸 수 있다고 무작정 버티라던데 힘들다고 몇개월만에 그만두면 그 다음 직장에서도 똑같다고ㅋㅋ 그 생각으로 육교에서 뛰어내리고 싶은 충동, 지나가는 트럭 앞에 뛰어들고 싶은 충동 참아가면서 버텼지만 3개월만에 잘려서 그런 기회조차 없었네 만약 재취업한 직장에서도 실패하면 자살해야지
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전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
윤혜진 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
힘든 시간이 지나고 나면, 지금의 고민이 마카님을 더 단단하게 만들어 줄 거예요.
#성장하는과정
#삶의방향찾기
#스스로를믿어요
소개글
안녕하세요, 윤혜진 코치입니다.
사연 요약
마카님, 지금 너무 힘든 상황에서 많은 고민을 하고 계신 것 같아요. 버틴다는 말의 의미를 두고 여러 생각이 드셨을 것 같은데, 그 과정에서 답답함도 컸을 것 같습니다. 사실 버틴다는 건 단순히 시간이 지나기를 기다리는 게 아니라, 그 시간 안에서 무엇을 배우고 성장할지를 고민하는 과정이기도 합니다. 
원인 분석
‘내성이 생긴다’는 말을 자세히 한 번 들여다 볼 필요가 있어요. 오히려 같은 어려움을 반복해서 겪으면 더 힘들어질 수도 있지요. 중요한 건 버티는 동안 무엇을 얻고, 어떤 경험을 쌓느냐는 점입니다. 어려운 환경 속에서도 문제 해결 능력을 키우거나, 나에게 맞는 일의 방향을 찾는 것이 중요해요. 단순히 버티는 것만으로 모든 것이 해결되지는 않지만, 그 과정을 통해 성장할 기회는 반드시 있습니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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