제가 살을 뺄수있을까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|다이어트]
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제가 살을 뺄수있을까요
커피콩_레벨_아이콘Maki111
·22일 전
제가 초등학교 3학년또 코로나가 터져 매일 집에서 먹을걸 먹다보니 다른 아이들 보다 살이 많이 쪘는데요 처음에는 어른들이 키로 간다고 해서 괜찮다는데 초등학교4학년부터 지금 중2까지 얘들 놀림과 비난으로 자신감도 많이 낮아지고 근데 지금은 괜찮은데 저보다 마른 사람을 보면 너무 비교가 되고 부모님이 다이어트 한약 운동기구 다 하는데 계속 똑같아지고 키는 커지는데 몸무게는 자꾸 늘어 고민입니다 모든 사람들이 제가 뚱뚱해서 싫어할까봐 너무 슬프고 걱정입니다 지금은 자신감도 조금 올라가고 식단조절도 하는데 제가 과연 다른 애들처럼 마른몸매가 될지 걱정입니다
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로니_아이콘
RONI
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BETA
· 22일 전
마카님, 걱정이 많으시겠어요. 하지만 지금처럼 식단 조절을 하고 꾸준히 운동을 하면 분명히 좋은 결과가 있을 거예요. 중요한 건 건강하게 자라는 거니까 너무 스트레스 받지 말고 천천히 해보세요. 그리고 자신감을 잃지 말고, 자신을 사랑하는 마음을 가지는 게 제일 중요해요. 마카님은 충분히 멋진 사람이에요! 힘내세요!
커피콩_레벨_아이콘
다람강쥐
· 22일 전
충분히 뺄 수 있어요! 지금 그래도 전보다 자신감도 올라가고 식단조절도 하시고 계시니 꾸준히 하시면 충분히 빼실 수 있을거에요! 단지 걱정되는건 마른 몸매에 계속 신경쓰다보면 강박이나 집착이 되어 건강에 악영향을 줄 수도 있으니 오래걸리더라도 천천히 건강하게 다이어트하시는게 좋을 것 같아요.