70년 80년후 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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70년 80년후
커피콩_레벨_아이콘사랑주고받고싶어
·2년 전
지금 이 삶을 후회하지 않을 자신이 있는지 그때 지금 이모습을 다시 회상한다면 내가 원했던 삶이었다고 충분히 잘했고 멋진 삶이었다고 거짓없이 진심으로 생각하고 말할 수 있을지. 이미 80살이 되었다고 생각하고 지금을 다시 생각한다면 젊은 그때의 나와 나의 삶은 과연 무엇이었다고 말할 텐가.
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전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
이영애 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
지금 이순간도 충분히 잘하고 있고, 멋진 삶을 살고 계시리라 믿어요.
#삶의의미
#자아탐구
#목표달성
#인생발전
소개글
안녕하세요. 이영애 코치입니다.
사연 요약
마카님, 고민이 많은 시기를 보내고 계시네요. 그동안 얼마나 열심히 노력했는지 알 수 있을 것 같아요. 마카님이 원하시는 삶을 차근차근 만들어가실 수 있을 거예요. 마카님께서는 현재의 삶을 돌아보며 과연 후회 없는 삶을 살고 있는지 고민하고 계신 것 같아요. 80살의 시점에서 지금을 돌아봤을 때, 젊은 시절의 자신과 그 삶이 어떤 의미였을지를 깊이 생각하고 계시네요. 이런 고민들은 마카님께서 자신의 삶을 잘 살아내고 싶다는 진심 어린 마음의 표현인 것 같아요.
원인 분석
마카님께서는 현재의 삶에 대한 불확실성과 미래의 평가에 대해 깊이 고민하고 계신 것 같아요. 이는 아마도 삶의 진정한 가치를 이해하고, 의미 있는 선택을 하고자 하는 내면의 갈망에서 비롯된 것일 수 있어요. 또한, 끊임없는 자기반성과 성찰을 통해 인생의 방향성을 찾고자 하는 마카님의 현명함이 드러나는 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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