마인드카페를 하면서 불안한 점 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|스트레스]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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마인드카페를 하면서 불안한 점
커피콩_레벨_아이콘Q김유삼
·2년 전
고민을 올려주는 사람들에게 위로답글을 적을 때 많이 불안합니다 나의 말이 진정성이 없어 보일까봐 오히려 위로한다고 쓴 답글이 되려 상처가 될까봐 형식적인 위로로 보이지 않을까 너무 같은 말을 반복하는 거 아닐까 이상적인 소리만을 말하고 있는 거 아닐까 쌩뚱맞은 조언을 준게 아닐까 그 사람의 고민에 너무 늦게 답글을 단 건 아닐까 싶기도 하구요 올라오는 고민들은 많은데 전부 다 답장할 수 없다는 것이 씁쓸하기도 합니다. 남을 위로하는 말을 머릿속으로 생각하고 쓰는 것이 참 어렵다는 생각을 많이 하게 되는 것 같습니다.
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상담사 프로필
주연희 상담사
2급 심리상담사 ·
2년 전
해결사가 되어야하는 것은 아닙니다
#고민
#위로
#불안
#도움
소개글
안녕하세요, 마카님. 마인드카페 상담사 주연희입니다. 이렇게 글로서 만나게 되어서 반갑습니다.
사연 요약
마카님께서 다른 사람들의 고민에 진심 어린 위로를 전하고 싶지만 혹여나 형식적으로 보이거나 상처가 되진 않을까 하는 생각들로 불안하셨던 것 같아요. 모든 고민에 답을 달기 어려워 안타깝기도 하고 참된 위로의 말을 찾는 것이 쉽지 않다고 여기고 계시네요.
원인 분석
우선 마카님께서 다른 분들에게 진정성 있는 위로를 전하고 싶어하는 마음이 따뜻하게 느껴집니다. 자신의 글이 오히려 상처가 될까 걱정하는 것은 상대방을 깊이 배려하는 마음 때문이겠지요? 진정성과 적절성을 너무 세심히 고민하다보니 오히려 마카님께 부담으로 작용하였던 것 같고 완벽한 답을 찾으려는 압박감도 느끼셨던 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
마카님, 다른 사람을 위로하는 것은 정말 어려운 일이에요. 하지만 마카님의 진심이 담긴 답글은 분명히 힘이 될 거예요. 너무 걱정하지 마세요. 완벽한 답변이 아니어도 괜찮아요. 마카님의 따뜻한 마음이 전해질 거예요. 힘내세요!
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겁이많은사람
· 2년 전
전 개인적으로 위로글을 받을 때마다 따듯해지더라고요ㅎㅎ 그게 만약 생뚱맞은 조언이라 할지라도 누군가 제 글 읽고 공감해 준다는 것 자체가 제게는 위로가 됩니다ㅎㅎ 너무 큰 걱정 안 하셔도 될 것 같아요 :)
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artistoteless
· 2년 전
안녕하세요. 김유삼님이 적어주신 댓글보고 힘이났었어요. 항상 좋은 일 해주셔서 감사합니다.