상사의 고백거절 보복 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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상사의 고백거절 보복
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·2년 전
상사가 고백했어요 제가 거절했는데 보복으로 돌아와서 상사와 둘이 같이 일하는 시스템이 너무 두려워요 2인 1조로 일하는 시스템이라 다른데를 가도 이럴테고 남초 직장이라 더 두려워요 이일밖에 할줄아는게 없는데 퇴사하고 나서 두려워서 일을 몇달째 시작을 못하고있어요 항상 상사를 믿고 의지하면서 일했고 한번도 이런적이 없었는데 너무 크게 데였더니 사람을 못믿겠어요 돈벌어야하는데 극복할수있어요?
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전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
권태호 코치
2급 코치 ·
2년 전
많이 힘든 상황이시겠네요..
#고백
#보복
#상사
#두려움
#퇴사
소개글
마카님, 안녕하세요 많이 힘든 상황이시겠네요.. 조금이라도 도움이 되고자 글을 남겨요
사연 요약
마카님께서 상사의 고백을 거절한 이후 관계가 불편해져 두려움을 느끼고 계신 상황이네요. 직장에서의 불편한 경험으로 인해 새로운 일 시작을 주저하며 어려움을 겪고 계신 것 같아요. 사람을 믿기 어려워진 상황에서도 용기를 찾고, 앞으로의 길을 모색하실 수 있기를 바래요.
원인 분석
마카님의 두려움과 불안함은 과거 상사의 부적절한 행동이 신뢰를 파괴했기 때문에 발생한 것이에요. 이러한 경험은 특히 직장에서의 권력 불균형과 인간관계에서의 기대치와 현실의 차이에서 생긴 상황으로 인해 문제가 되었어요. 마카님께서 계속해서 일하기 어려운 두려움을 느끼는 이유는 신뢰의 손실이 상황과 더불어 확장되어, 다른 곳에서도 마찬가지로 발생할 수 있다는 불안으로 이어지기 때문이에요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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