학원 같이 다니는 애가 너무 싫네요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|스트레스|불쾌감]
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학원 같이 다니는 애가 너무 싫네요.
커피콩_레벨_아이콘yuyu1111
·한 달 전
올해 고1 여학생이에요. 학원 같이 다니는 남자애가 계속 디엠으로 "(제 실명)***", "심심해ㅠ", "나도 여친ㅜ"등등 ㅇ***하면서 징징대요. 몇번 하지 말라고 했는데 계속 그러네요. 진짜 너무 짜증나고 불쾌하고..;; 뭐 일이있었는데 남사친 여사친 단어 뜻을 말해줘도 구분 못하고 뭣만하면;; 그냥 그만하라고 짜증나서 화냈는데 툭하면 성별 쬐끄만한 얘기만 나와도 진짜 말도 안되게 예민하게 지가 성희롱 피해자인거 마냥 또 징징대요. ****** 진짜 내일 그 ㅅㄲ랑 약속 잡아놨는데 어떻게 해야할지를 모르겠고 너무 싫어요.
고1여학생남자애디엠짜증
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상담사 프로필
이혜승 상담사
1급 심리상담사 ·
한 달 전
거리를 두시면 어떨까요?
#대인관계
소개글
안녕하세요 마카님~ 이혜승 상담사입니다. 만나 뵙게 되어 반갑습니다.
사연 요약
학원에서 만나는 남학생의 행동 때문에 불편하고 짜증이 많이 나는 상태이시네요. 이런 저런 조언을 해주고 알려 줘도 이해를 잘 못 하는 것 같고 하지 말라는 행동도 계속하고 유치한 행동을 자주 하니, 약속을 했으나 만나고 싶지 않은 마음이신가 봅니다.
원인 분석
불쾌감을 주는 디엠을 계속 보내고 지나치게 예민한 반응을 보인다는 건, 그 친구의 발달 단계에서 사회적인 기술과 감정 조절 능력 같은 것들이 아직 미숙하다는 것을 의미합니다. 고1이면 아주 성숙한 나이도 아니지만 상대방이 불쾌할 수도 있다는 것을 전혀 눈치 못 챌 만큼 어린 나이도 아닌데, 대화의 경계에 대한 이해가 부족하다 보니 지적을 해도 못 받아들이고 방어적으로 행동하는 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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lhz0327
· 16일 전
힘내요
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녹차버블티
· 9일 전
싫다면서 약속은 왜 잡았나요
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yuyu1111 (글쓴이)
· 9일 전
@녹차버블티 한달째 계속 놀자고 해서 이번만 잡았던거죠 뭐...근데 파토 냈어요ㅋㅋ