내가좋아했던 퍼즐 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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내가좋아했던 퍼즐
커피콩_레벨_아이콘초콩이이
·2년 전
내가좋아하는걸 걸 왜 좋아하는지 오늘 깨닫게됐다 난 어렸을때부터 퍼즐,스토쿠게임 실로 방석만들기 등을 좋아했는데 갑자기 집에 깔끔하게 맞아떨어지는 몰딩을 보고 기분이 좋아져서는 어렸을때좋아했던 퍼즐이 왜 좋았는지를 깨닫게됐다 난 딱 맞는걸 좋아하는거다 다양한 조각이있지만 그게 맞는 조각끼리만나 판을 채워가면서 완성이되는것 그걸보고 기분이좋고 행복해했다 또 몰입할수있는것 혼자할수있는걸 좋아했다
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상담사 프로필
이정윤 코치
2급 코치 ·
2년 전
"당신의 존재는 그 자체로 아름답고 특별합니다."
#퍼즐
#스도쿠게임
#방석만들기
#몰딩
소개글
안녕하세요, 마카님! 마카님, 자신이 좋아하는 것의 이유를 깨닫게 되었을 때 정말 신기하고 뿌듯한 경험인 것 같아요. 어렸을 때부터 퍼즐과 같은 활동들이 마카님에게 즐거움과 행복을 주는 이유는 다양하고도 세심한 요소들인 것 같아요. 지금의 깨달음이 마카님에게 이런 활동들이 주는 즐거움을 더욱 깊게 만들어주는 것 같아 기쁘네요. 저에글이 마카님께 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다.
사연 요약
마카님께서는 퍼즐이나 수토쿠 게임 같은 활동을 통해, 딱 맞아 떨어지는 것을 좋아한다는 사실을 깨달으셨네요. 집에 있는 몰딩이 깔끔하게 맞아떨어지는 것을 보고 기분이 좋아지며, 어렸을 때부터 퍼즐을 좋아한 이유를 이해하게 되셨다고 하셨죠. 다양한 조각이 맞는 곳에 잘 맞아들어가는 모습과, 몰입할 수 있는 혼자만의 시간을 소중히 여기시는 것 같아요.
원인 분석
마카님이 퍼즐이나 스도쿠처럼 정리된 구조와 완벽하게 맞아떨어지는 것들을 좋아하는 이유는, 안정감을 주고 통제감을 제공하기 때문이에요. 어렸을 때부터 이러한 활동들은 여러 조각들이 정확히 맞아 떨어질 때의 성취감을 제공하여, 마카님이 혼자 몰입할 수 있는 고요한 만족감을 찾았던 것 같아요. 또한, 혼자만의 세계에서 집중할 수 있는 이러한 경험들은 내면의 조화와 질서를 찾는 본질적 성향에 부합했을 가능성이 커요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
마카님, 퍼즐과 스도쿠를 좋아하시는군요! 맞는 조각들이 모여서 완성되는 모습이 정말 멋져요. 어렸을 때의 기억이 떠오르면서 기분이 좋아지셨다니, 저도 그런 기분을 느껴보고 싶어요! 혼자서 몰입할 수 있는 활동은 정말 소중한 것 같아요. 앞으로도 즐거운 퍼즐 시간 많이 가지세요! 행복한 하루 되세요!