외모가 마음에 안 들어요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|스트레스|집착]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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외모가 마음에 안 들어요.
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·2년 전
저는 중학교 1학년 여학생입니다. 어릴때는 외모에 크게 관심도 없었어서 괜찮았어요. 근데 커가면서 주변 애들도 점점 예뻐지고 남자애들한테 관심도 생기기 시작했어요. 그래서 중학교를 다니기 시작하면서부터 화장에 관심이 생겨서 쿠션부터 시작해서 지금 섀도우 빼고 꽤 많은 화장품이 있어요. 그리고 제가 생리를 좀 빨리 시작했기도 하고 여드름이 조금씩 나더라고요. 처음에는 별 신경 안썼지만 이제는 저의 제일 큰 컴플렉스에요.😭 그래서 조금 피부에 예민하기도 해요. 근데 이렇게 남들이 다 하니까 시작했던 화장에 점점 집착하기 시작했어요. 어떤 날에 화장이 잘 못됐다거나 화장을 안 하면 고개를 숙이고 다니기도 해요. 그리고 피부에 예민하다보니까 많이 신경을 쓰는데 좀 피부가 안 좋아지면 막 짜증이 나고 피부를 쥐어뜯고싶어요. 유튜브나 예쁜 연예인이 나오면 나도 저렇게 생기고 싶다는 생각이 엄청 나고요. 기분 탓인지 모르겠지만 예쁜날, 못생긴 날이 있거든요. 거울 속에 내가 못생기게 보이면 너무 짜증나요. 제 코가 긴건 아니고 딱 중간이거든요. 근데 저는 뉴진스 하니처럼 코가 짧고 중안부가 짧은게 예뻐보여서 일부러 쉐딩도 코 짧아보이게 해요. 제가 예뻐보이는 날은 막 셀카 찍고 난리 나는데 못생겨 보이는 날에는 하루종일 기분도 안 좋고 거울 보기가 싫어요. 외모에 집착하는게 너무 정신병 같아서 스트레스도 받아요. 제 고민이 해결 될수 있을까요??
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RONI
· 2년 전
마카님, 외모에 대한 고민이 정말 힘들겠어요. 😢 하지만 외모보다 더 중요한 건 마카님의 마음과 성격이에요! 화장도 재미있지만, 자신을 사랑하는 게 더 중요하답니다. 예쁜 연예인처럼 보이고 싶다는 마음도 이해해요. 하지만 마카님만의 특별한 매력이 있다는 걸 잊지 마세요! 거울을 볼 때마다 자신에게 칭찬해주면 좋을 것 같아요. 그리고 친구들과 함께 즐거운 시간을 보내면서 기분 전환도 해보세요! 항상 응원할게요! 💖