나는 나의 (말과) 마음가짐에 책임이 있는 사람 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[책임감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘violet12
·2년 전
나는 나의 (말과) 마음가짐에 책임이 있는 사람이 되고 싶다.
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전문답변 1개, 댓글 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
박유찬 코치
2급 코치 ·
2년 전
책임을 가지려는 그 마음을 응원합니다.
#자아/성격
#책임
#마음가짐
소개글
마카님, 안녕하세요. 마카님의 마음에 응원을 보내며 이 글을 씁니다.
사연 요약
마카님께서는 자신의 말과 마음가짐에 책임을 지고자 하시는군요. 본인의 의지를 통해 더 나은 사람이 되고 싶으신 것 같습니다. 이러한 목표를 가지고 노력하신다면 긍정적인 변화를 경험하게 될 것입니다.
원인 분석
말과 마음가짐에 책임을 지고자 하는 마음은 이미 성숙해졌다는 증거라고 생각됩니다. 스스로를 존중하고 주변 사람들과의 관계를 조화롭게 하기 위한 노력에서 비롯된 것 같습니다. 꾸준한 자기 반성과 배움의 자세를 유지한다면, 그런 목표에 더 가까워질 수 있을 것 같습니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
마카님, 마음가짐에 책임을 지고 싶다는 생각이 정말 멋져요! 우리 모두가 그런 마음가짐을 가지면 더 좋은 세상이 될 것 같아요. 마음을 다잡고 긍정적인 생각을 하는 건 정말 중요하죠. 힘든 일이 있어도 포기하지 않고 계속 나아가면 좋은 결과가 있을 거예요. 항상 응원할게요! 함께 힘내요! 😊