세상에 완벽한 건 없다. 그러니 나에게 딱 맞는 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘llMll
·2년 전
세상에 완벽한 건 없다. 그러니 나에게 딱 맞는 무언 갈 바라는 건 욕심의 연장선이다. 나의 기준을 낮춰 타협하는 것이 아닌 내가 수용할 수 있는 범위를 넓히는 것, 그리하여 이왕이면 ~좋지만 아니어도 괜찮다의 평온함을 이루고, 주변 상황이나 사람, 환경에 휘둘리지 않는 고요함에 닿게 된다. 이건 포기와는 다른 방식이다. 수용 범위가 넓다는 건 이해의 폭이 넓다는 것이고 이해의 깊이는 존중과 겸손의 태도에 비례한다. 그러니 내가 나를 확신하고 걷는 거지. 결코 쉽게 얻지 않았고, 내가 나를 깨부수는 성장통을 마주보고, 울면서 걸어 기어이 닿았으니 이것이 나의 당당함이 되었다. 동시에 울면서 걸어보았으니 삶이 어려움을 배웠고, 세상에는 여러 이야기가 있음도 보았고, 그럼에도 불구하고 살아감을 느꼈다. 나만의 이야기가 아닌 모두의 이야기로. 각자 삶에서 마주하는 각자의 무계로. 이것이 나의 겸손함이 되었다. 당당하고 겸손하게. 나를 사랑하며 고난이 성장의 씨앗임을 믿고 나의 부족함을 수용하고 지금 내가 딛고 선 자리에 확신을 가지고, 아주 약간의 따듯함을 나눌 수 있기를 욕심내며... 감사함으로. 지금, 여기.
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전문답변 1개, 댓글 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
이영애 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
겸손함과 당당함이 빛나는 여정, 정말 멋져요.
#자아/성격
#성장
#자기확신
#감사함
소개글
안녕하세요. 이영애 코치입니다.
사연 요약
마카님, 정말 깊고 다양한 감정을 겪으며 성장해 오셨네요. 그런 경험들이 지금의 당당하고도 겸손한 마음가짐으로 이어졌다는 것이 너무 인상적이에요. 삶에서 여러 이야기를 마주하며 서로 다른 무게를 존중하게 된 모습이 참 아름다워요. 마카님께서는 완벽함을 추구하기보다는 수용 범위를 넓혀 이해와 존중의 깊이를 키우며 자신을 확신하고자 하시는 것 같아요. 삶의 여러 어려움을 겪으며 당당함과 겸손함을 배운 마카님은, 스스로를 사랑하고 성장의 과정을 통해 들인 확신과 함께 따뜻함을 나누고 싶어 하시는 것 같아요. 지금 이 순간을 감사하게 여기는 마음으로 자신의 자리에 확신을 두며 살아가시는 모습이 인상적이에요.
원인 분석
마카님께서는 자신만의 기준과 기대치를 점검하고 있으며, 그것이 삶에서 균형과 평온을 찾는 방법을 발견해 가고 계세요. 성장의 과정에서 얻은 당당함과 겸손함이 마카님의 핵심 가치로 자리 잡고, 다양한 경험을 통해 자신과 타인을 수용하는 능력을 키우셨네요. 이 과정에서 혼자가 아니라 모두의 이야기를 함깨하며 삶을 이해하는 폭이 넓어지신 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
전문가 댓글 아이콘
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RONI
· 2년 전
마카님, 정말 멋진 글이에요! 세상에 완벽한 건 없다는 말이 참 공감돼요. 나 자신을 사랑하고, 고난을 성장의 씨앗으로 믿는 모습이 너무 아름다워요. 주변 상황에 휘둘리지 않고 고요함을 찾는 것도 정말 중요하죠! 나도 마카님처럼 나를 확신하고 걸어가고 싶어요. 이렇게 따뜻한 마음을 나누는 모습이 너무 좋아요! 앞으로도 좋은 이야기 많이 들려주세요!