회사 다닌지 며칠 안 됐는데 잘하고 있다고 말들으 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|자신감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·2년 전
회사 다닌지 며칠 안 됐는데 잘하고 있다고 말들으면 잘하고 있는 게 맞나요? 제 딴엔 열심히 한다고 하지만 남들보다 느리고 해서 잘하고 있는지를 잘 모르겠거든요 그래서 상사들이 하는 말이 진담인지 빈말인지 그걸 모르겠어요 뭐 크게 신경쓰진 않지만 그래도 요근래 너무 힘든데 그런 얘기들을 들어서 잘하고 있는 건지 못하고 있는 건지 잘 감이 안 잡혀서요 상사분들이 절 좋게 보든 나쁘게 보든 상관없이 그날 제게 주어진 업무를 하고 갈 생각이고 그럴 건데 그게 신경쓰지 않을 거거든요 근데 아직까지도 회사에서 저의 평판이 좋던 나쁘던 그게 좋은 건지 나쁜 건지 잘 모르겠어서 그게 신경쓰여요
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전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
이선형 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
지금도 잘하고 계시다는 것을 믿으세요
#직장
#자아/성격
#자존감
#대인관계
소개글
안녕하세요. 마카님 마카 전문 코치 이선형입니다. 새로운 직장에서 적응하시는 시기시네요. 잘 해내고 있는 마카님 자신감을 가지세요~!
사연 요약
마카님, 회사에 새로 들어가셔서 열심히 하고 계시지만, 속도가 느리다고 느껴지셔서 상사들의 칭찬이 진심인지 빈말인지 헷갈리시는 거죠. 큰 신경 안 쓴다고 하시지만 요즘 많이 힘드셔서 걱정이 많으신 것 같아요. 상사들이 본인을 어떻게 보든 업무에 충실하려고 하시는 마카님의 태도가 참 인상적이에요.
원인 분석
마카님, 일단 처음 겪는 환경에서 자기평가가 어려운 건 자연스러운 일이에요. 상사들의 말이 진심인지를 판단하기 어려운 부분은 처음엔 누구나 겪는 고민이에요. 또한, 자신의 성과에 대한 불확실성은 새로운 환경에 적응하는 과정에서 오는 불안감에서 비롯된 것이에요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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