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미운사람
커피콩_레벨_아이콘웃음으로
·2년 전
안녕하세요. 현재 직장을 다니고 있는데 같이 일하는 사람이 싫어지네요. 같이 입사한 사람이라 나이차이도 얼마 안나서 친하게 지내고 있었는데 배려없고 이기적인 행동에 질려가요. 동료는 20대 후반이고 정말 기본적인 예의 때문에 정털려요. 문을열고 나가면서 문을 안잡는다던가 하는거는 그래 본인 마음이지 할 수 있는데 .. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 본인이 해야하는일을 다 못해서 저한테까지 일이 넘어와서 늦게까지 같이 해주면 고맙다는 말은 하잖아요. 근데 고맙다는 말은 커녕 본인이 잘못한 일도 저한테 미안하다는 말없이 어쩌라는 식이네요. 그리고 동료들 뒷담을 대놓고 회사 복도에서 하려고해서 일부러 같이 있는 시간도 안만들고 있어요... ㅋㅋㅋㅋㅋ 아무래도 제가 나이가 어리고 맨날 괜찮다고 웃어주니까 점점 무시하는거 같더라구요. 이제는 웃는 소리조차 듣기도 싫어요. 세상에 살면서 이렇게 예의없고 무개념인 사람도 처음봐요.. 왜 이사람 때문에 정신적인 스트레스는 제가 다 받아야 하는지 모르겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 제가 너무 유난인걸까요 ....?? 직장에서 사람 관계가 어려운줄은 몰랐네요 ㅠ
회사사회생활
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전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
윤설희 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
직장에서 무례한 동료를 만날 때
#대인관계
#직장
#스트레스
#사회생활
소개글
안녕하세요? 네. 맞습니다. 우리가 직장생활이 힘든것은 업무때문이 아니라 사람때문이지요.
사연 요약
안녕하세요, 마카님. 마카님은 직장에서 동료의 배려 없는 행동과 무례한 태도로 인해 깊은 스트레스를 받고 계시는 것 같아요. 나이와 입사 시기가 비슷해서 처음엔 친해졌지만, 동료의 예의 없는 행동과 본인에게 떠넘기는 일 처리 방식 때문에 이제는 무시당하는 느낌을 견디기 어렵다고 하셨습니다. 그로 인해 마카님께서 직장 내 인간 관계에 대해 큰 어려움을 느끼고 계신 것 같아요.
원인 분석
마카님, 현재 느끼고 계시는 불편함은 충분히 이해가 가요. 동료의 배려 없는 행동과 책임 회피, 그리고 뒷담화를 드러내며 행동하는 태도는 누구라도 큰 스트레스를 받게 될 원인이에요. 이러한 상황에서 마카님께서는 소통 방식이나 거리를 조정하는 것이 필요하실 수도 있어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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