성ㅊ행.,, 아빠 라고 말하기도 싫은. 밥먹을 때 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·한 달 전
성ㅊ행.,, 아빠 라고 말하기도 싫은. 밥먹을 때마다 가슴쳐다보고 몸은 항상 내쪽으로 쳐다보기 쉽게 방향틀어 앉아있고,, 개구역질 나게 10.8 내가 방에서 나올 때면 계속 주변에 있으려고 그러고 괜히 근처 어슬렁대고 으아악///!!!!!!///!!!! 제발, 제발,, 제발,,.. 죽여버리고 싶다. 뒤졌으면 좋겠다. 가족이라는 이유로 어디가서 털어 놓으면 너가 착각하는거겠지 설마 그러겠어라고 그러고 법적으로 가려고 한다면 내게 증거를 대라 그러겠지. 집에 cctv라도 설치 하지 않는 이상 증거 찾긴 어렵다는걸 알텐데 왜 항상 피해자가 당한걸 증명까지 해야돼는거야. 독립해서 가끔 본가에 머무는 이 시간마저 끔찍하게 만드는 ㅇㅃ가 너무 싫다
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상담사 프로필
김효정 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
혼란스러운 상황에서 자신을 지키기
#성추행
#가족
#부적절
#근접스트레스
소개글
안녕하세요? 마인드까페 상담사 김효정입니다.
📖 사연 요약
마카님, 정말 힘든 상황을 겪고 계시는군요, 얼마나 고통스러우실지 감히 상상할 수 없어요. 마카님, 혼자서 이런 감정을 감당하기 너무 어려울 거예요, 누구든지 같은 상황에 처하면 정말 견디기 힘들 거예요. 아버지께서 밥 먹을 때마다 가슴을 쳐다보시고, 언제나 주변에 머무르는 행동이 너무나 불편하고 괴로워요. 독립한 후에도 본가에 머무는 시간이 고통스럽게 느껴지는 상황이 정말 안타깝네요.
🔎 원인 분석
이 상황의 원인은 가족 내에서의 부적절한 행동과 경계 침범으로 인한 심리적 고통과 불안이에요. 이러한 상황이 지속되면서 심리적인 압박과 분노가 극도로 커진 것 같아요. 또한, 사회적 관념과 법적 문제로 인해 피하고 싶은 상황을 해결하기 어려운 점이 큰 스트레스를 유발하고 있어요.
💡 대처 방향 제시
마카님, 독립 공간에서 시간이 많이 필요해 보여요. 안전을 위해 친구나 가족과 외부에서 머무는 것도 좋은 방법이에요. 법적 절차를 준비하시기 전, 감정적 지원해 줄 수 있는 신뢰할 만한 주위 사람을 찾아보는 게 중요해요.
마카님께서 겪고 계신 어려움들을 상담에서 다루고 함께 어떻게 대응할지 해결방안을 찾아보게 됩니다. 도움을 요청해도 믿어주지 않을것처럼 생각되면 더 괴로울것 같습니다. 그렇지만 분명히 도움을 받으실수 있는 길이 있을거예요.