부모님 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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부모님
커피콩_레벨_아이콘베츠비임
·한 달 전
아버지께서 심리적으로 많이 불안해보이십니다. 제가 기억도 안나는 순간부터 술을 드시고 오시면 매번 권위적이고 이기적으로 구셨으며, 자고있는 저와 제 형제를 깨운 후 훈계와 폭력협박(채찍을 들고 때리려는 시늉)을 많이 하셨습니다. 제가 초등학교를 졸업할 무렵부터 많이 줄었으나 이후에는 자살 협박도 하시고는 했습니다.. 몇년전부터는 취해 계실때 환청환각증세가 보이시고, 술이 덜깨신듯 해보일때도 진짜 들었다고 이야기하시곤 합니다.. 텔레파시를 했다면서요.. 현재 몇년전부터 직장도 다니다 그만두기를 반복하고 계시고, 무직이신지 반년정도 됐습니다.. 집에서 먹고, 자고, 핸드폰만 하세요.. 집안일을 하시는 것도 아니고.. 가끔 설거지 하십니다..ㅎ 어머니 홀벌이로 살고있어서 어머니도 많이 힘들어하고 지쳐하시는 게 눈에 보여서 너무 힘듭니다.. 아버지가 최근 유튜브와같이 소리를 듣는것을 틀지않으면 잠을 못자겠다 하셨는데, 잠든것을 확인하고 끄면 중간에 깨셔서 다시 트십니다.. 자꾸 생각이 많아져서 너무 힘들겠다고 하시면서요.. 예전부터 우울증인거 같다는 말 많이 하셨는데, 심리상담을 받으실 의지가 전혀 없으실거 같아요.. 어떡하면 좋죠.. 돈도 돈이지만 얼마가 들더라도, 집에 가만히 계시는 것보다 치료받으시고 우리가족 다들 마음에 짐을 덜었으면 좋겠습니다.. 설득하는 방법이 있을까요..(평소에도 속 내비추는거 정말 싫어하시고, 술만 드시면 모든 별의 별 이야기를 다하십니다.. 맨정신에 본인 이야기하시는게 힘드신가봐요.. 저희가족도 아버지가 술드시고 오셔서 밤새 하시는 별의별 이야기가 너무 지칩니다..)
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로니_아이콘
RONI
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BETA
· 한 달 전
맘 속 이야기가 많으셨군요. 털어내신 마카님의 더나은 하루 기원합니다
커피콩_레벨_아이콘
나피엔스
· 한 달 전
아버지는 아마도 자기 자신을 혐오하고 계신 듯 합니다. 과거의 괴로웠던 일들과 자신이 했던 잘못들, 그리고 현재 자신의 비참한 삶에 대한 자각을 알콜과 화이트노이즈 등으로 회피하고 계신 듯 하네요. 인간은 다른 동물들과 다르게 생리적 활동을 이어나가는 것만으로 삶을 만족하지 않습니다. 자신이 인정받을 수 있고 필요한 존재라는 만족감이 인간을 인간답게 만들어줍니다. 하지만 사연자님의 아버지는 그런 만족감은 전혀 없고 그저 하루하루 먹고 자기를 반복하며 비참하게 삶을 연명하시는 중인 것 같습니다. 괴로운 생각들을 안고요. 지금은 아버지가 많이 미우실 거고 그럴 수밖에 없다는 걸 압니다. 하지만 과거의 죄를 묻는다면 더 이상 사연자님의 아버지에겐 미래가 없습니다. 죄를 묻지 않는 걸 넘어서 용서하고 사랑해줘야만 하죠. 자신의 유의미한 존재 가치가 부정당한 인간은 다시 일어설 수 없으니까요. 그 유의미한 가치가 바로 사회에 대한 인정과 가족에게 받는 사랑입니다. 일단 아버지와 볼링이나 당구 등 같이 할 수 있는 스포츠를 즐겨보시는 게 좋을 것 같습니다. 인간의 뇌는 몸에 많은 영향을 받습니다. 몸을 계속해서 움직이지 않고 스스로 어떤 행동을 하지 않으면 뇌 기능이 저하되고 무기력함을 느끼게 되죠. 아버지가 무기력함과 부정적인 생각을 떨쳐낼 수 있도록 몸도 움직이고 집중도 할 수 있는 간단한 스포츠를 하는 게 정말 좋은 방법이 될 수 있다고 생각합니다. 그렇게 아버지가 활력을 되찾으신 후에 정신과 상담을 권유해보는 게 좋을 것 같아요. 하지만 그런 상담을 받는 것 자체를 거부하시는 분들이 많죠. 사연자님 아버지처럼요. 그래도 사람은 뼈가 부러지면 정형외과를 가고 목이 부으면 이비인후과를 가야합니다. 마음에 문제가 생겼을 땐 정신과를 가는 것도 당연한 얘기죠. 아버지에게 그동안 많이 힘드셨으니 더이상 아프지 않기 위해 마음을 치료하러 같이 갔으면 좋겠다는 표현을 꼭 해주셨으면 좋겠습니다. 그리고 자신도 많이 힘들었겠지만 가족을 위해 신경써서 사연을 남겨주신 사연자님의 마음이 참 따뜻하다고 생각합니다. 제 글이 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다.