떨림 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
떨림
커피콩_레벨_아이콘BSBS
·3달 전
고3 학생입니다. 현재 관리형 독서실에서 많은 사람들과 함께 공부하고있는데 요즘 자꾸 자습하는 중에 떨리고 숨막히는 기분이 들어요 공부에 집중하고 싶은데 자꾸 누가 보고 있는 기분이 들고 너무 떨리고 집중도 안돼요.. 옆에 사람이 없는데도 바로 옆에 사람이 있는줄 알고 깜짝 놀란적이 많고 뒤에서 친구가 살짝 쳤는데도 내가 왜이러지 싶을 정도로 놀라요. 고개 돌리는것 조차 못하겠고 몸이 떨리는게 느껴질 정도인데 밖에 나가면 또 괜찮아져요. 학교에선 이렇게 떤 적이 없었는데 요즘 자꾸 이런 떨리는것 때문에 집중이 안돼요 ㅠㅠㅠ
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?