제가 옛날에 6살땐가 엘사게이트라는 더러운 아동***물에 접했어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|중독|고민]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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제가 옛날에 6살땐가 엘사게이트라는 더러운 아동***물에 접했어요
커피콩_레벨_아이콘쿠쿠루삥뽕키읔
·3년 전
제가 5살땐가 엘사게이트라는 더러운 아동***물에 접했는데 지금도 그 당시도 충격먹고 무서웠지만 그 뒤로 비슷한 이상한 생각들을 생각하면서 만족했던것 같아요.. 제가 이상성욕일까요 ***일까요 걱정이 너무 많은것도 고민이고요..요즘엔 좀 노력을 해서 이런것들이 좀 낫긴하지만요 하지만 계속 이런 게 떠올라서 즐겁게 생활할수없습니다ㅜ 글고 엘사게이트를 접한이유는 외갓집에서 이모폰을로 보게되었어서 이모가 일부러 그랬나? 소아성*** 그런건가? 이모를 무척 믿고 좋아했기에 너무너무 걱정이 됬습니다.. 그리고 엄마까지 이상한것 같고 외갓집의 분위기나 집마저 너무 이상하다는 생각이 들었어요 제 주변 사람들이 이상해보이고 혼란스럽고 그래요.. 그리고 제가 사실 아직 초딩이어서….
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전문답변 1개, 댓글 3개가 달렸어요.
상담사 프로필
권경혜 상담사
2급 심리상담사 ·
3년 전
음란물을 접한 후
#스트레스
#트라우마
소개글
안녕하세요 마카님, 도움이 되고자 답변드립니다.
사연 요약
5살이라는 어린 나이에 엘사게이트라는 더러운 아동음란물을 우연적으로 접하셨군요. 어떤 내용인지는 모르겠지만, 그 당시도 충격먹고 무서웠지만 지금도 그 충격이 생생하신 듯 합니다. 그러나, 충격과 공포 뒤로 비슷한 이상한 생각들을 생각하면서 만족감이 드셨네요. 서로 반대되는 것 같은 감정을 느끼니, 자신이 이상성욕자나 변태일지 고민이 되시는 것 같습니다. 현재는 초등학생이신데, 요즘은 노력 해서 엘사게이트와 유사한 상상을 하며 만족감을 느끼는 것들이 줄어들긴했지만 마카님의 통제와 상관없이 계속 이런 게 떠올라서 즐겁게 생활할 수 없다고 하셨네요. 이와 관련하여 외갓집의 이모, 어머니, 외갓집의 분위기가 이상한 것 같이 해석되며 혼란스러운 마음이 드시네요.
원인 분석
우선, 마카님 주변이 이상하거나, 마카님이 이상한 것은 아니니 안심하셨으면 좋겠습니다. 야한 영상은 과장되거나 왜곡된 비정상적인 성행위를 바탕으로 제작된 것이 맞습니다. 마카님이 야한 영상을 그대로 받아들이지 않고 이상하다고 여기는 부분은 아주 잘 하신 부분입니다. 이상한 영상이 맞습니다. 영상이 이상한 것이지 마카님, 이모, 어머니, 주변 사람이 이상한 것은 아닙니다. 이 이상한 영상이 성 관련 지식이나 교육을 받지 않은 5살의 나이에 성 관념이 왜곡된 영상을 접하셨던 것이 마카님의 뇌에 영향을 준 것 같습니다. 보통 뇌는 성 관련 동영상 뿐 아니라 잔인한 영상 등의 자극적인 영상을 자주 보면 뇌에서 도파민이 과하게 분비됩니다. 불쾌과 쾌는 공존할 수 있고 바뀔 수도 있습니다. 그래서 야한 동영상을 보고 나면 야한 상상 중독으로 이어질 수 있으며, 이러한 강력한 자극 이외에는 다 즐겁지 않게 될 수 있습니다. 그리고 이러한 상태가 지속되면 정서조절과 인격적인 부분을 담당하는 전전두엽이 손상돼 충동을 조절하지 못하거나 의지력이 약해질 수있습니다. 겁을 주려고 하는 말씀은 아니나, 그만큼 심각한 상태로 갈 수 있음을 말씀드리는 것입니다. 이러한 상태로 갈 지라도 나아질 가능성 또한 있습니다. 지금부터 조절하여 야한 상상으로부터 다른 대체행동을 통해서 빈도수를 줄이는 것이 필요합니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
전문가 댓글 아이콘
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커피콩_레벨_아이콘
자신을소중히여기세요
· 3년 전
으앙
커피콩_레벨_아이콘
자신을소중히여기세요
· 3년 전
나. 흑화할꺼야!!
커피콩_레벨_아이콘
쿠쿠루삥뽕키읔 (글쓴이)
· 3년 전
외갓집에서 이모폰으로 봤던 지라 이모가 일부러 보여중ㅓㅆ나? 지금까지 그런 이모였나 ? 걱정이 되요