성폭행이후 강렬한 분노와 불안 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불안|취업]
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성폭행이후 강렬한 분노와 불안
커피콩_레벨_아이콘walking12321
·3년 전
대학원생일때, 직속 선배의 업무적인 강압과 스트레스, 여러가지 따돌림과 고립으로 정신적으로 몰린 상태에서. 음주 강권 및 성적인 요구까지 당했었습니다. 당시에는 과한 음주로 인해 기억이 잘 나지는 않았고. 그 선배의 말로는 제가 먼저 꼬셨다는 둥의 소리를 했지만, 저는 저의 성적 취향이 동성애자임을 알고있어 그럴 리가 없었습니다. 다만 저의 학업적인 미래와 법적인 소송,(유부남이었거든요), 당장의 불안함 때문에 덮어두려고 했었죠. 그게 그 선배입장에서는 암묵적 동의라고 생각했나봅니다. 시간이 지남에도 요구는 점점더 거창해졌고, 저는 이미 뭔가 거부할 수 없는 입장의 사회적 약자로의 위치만 되새김질할 뿐이었어요. 사실 그당시의 일은 잘 기억이 안납니다. 일은 전혀 제대로 할 수 없었고, 자세한 사정을 알지 못하는 동료들 사이에서 제 평판이 형편없이 추락하는 것만 느낄 수 있었습니다. 그 선배는 취업을 하여 떠났음에도 저는 감정적으로나 학업적으로나 크게 손상을 입은 것처럼 아무것도 할 수가 없었어요. 그저 하루종일 울다가 혹은 자다가 무단 결근을 밥먹듯이 했습니다. 졸업은 도저히 하지 못할 거같아, 중도포기한 이후 그 장소를 벗어나고 저를 백안시하던 사람들로부터 물리적으로 거리를 두자 조금씩 회복하려고 합니다. 그래도 한번씩 머리속에 강렬한 분노가 올라옵니다. 생각나는 그대로 표현하자면 죽여버리고 싶어요. 죽여버려야지 내 망한 인생과 똑같이 공평할 거 같습니다....... 제편은 아무도 없을거같고, 아무에게도 말하지 못한 이야기 입니다. 어떡하죠....? 위로가 필요합니다....
괴로워우울충동_폭력
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walking12321 (글쓴이)
· 3년 전
@!9e45642db279f6c00f3 위로해 주셔서 감사합니다 ㅠㅠ 밤잠설치는 날이면 괴로운데, 이런어플이 있었다는 기억에 급히 좀 터놓고 보니 많이 위안이 되네요 ㅠㅠ 아마 가슴속에 응어리가 없어지진 않겠지만, 그래도 제 편이 있어서 참 좋습니다
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jioy
· 3년 전
당연히 원치않은 일을 겪었고 오랜시간 그 놈을 죽이고싶은 감정들로 힘든날을 보내실꺼예요, 그런데 그런 후 에는요! 나에게 뭐가 남을까요? 그 *놈은 아무렇지도않게 다 잊고 잘 살텐데요,, 원망하고 좌절할 가치도 없는일이예요 그러기엔 님인생이 너무 소중하니깐요 그딴 쓰레기같은놈은 언젠간 그런 사고 또 쳐서 지인생 지가 말아먹을꺼예요 분명합니다, 그러니 힘드시겠지만 님도 빨리 잊으세요, 잊혀지지않으면 걍 살다 더러운꼴 봤다 다신 그런꼴 안당할꺼다, 독한맘먹고 지금 느끼는 분노에 감정을 본인을 발전시키는대 쓰셨으면 좋겠습니다, 혹시 그일을 아는 사람들이 신경쓰이신다며, 남들은 본인일아니면 금방 잊더라고요, 몇년지나면 기억도 못해요 다들, 그리고 님이 잘못한것도 하나없는데 그딴거 신경쓰지마세요, 본인 정신건강에 안좋습니다, 다 시간이 지나면 잊혀져요, 단 내 마음 속 상처만 그대로지요!! 그런데 그 상처는 나만이 치유해줄 수 있더라고요~ 본인을 감싸주세요 토닥토닥 보듬고 위로해주세요 그러다보면 조금씩 분노도 사라질꺼예요 하루라도 빨리 이겨내셔서 더 열심히 더 행복해지셨으면 좋겠습니다♡