시간 나실 때 제 글 한번 읽어주시겠어요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|폭식|취업]
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시간 나실 때 제 글 한번 읽어주시겠어요?
커피콩_레벨_아이콘asmr22
·3년 전
쓴소리도 달게 받겠습니다. 제가 외가에서 모진 구박과 일찍 시작한 아르바이트로 번 돈 일찍 취업해서 번 돈을 다 빼앗기고 독립을 결심하고 작은 원룸을 얻어 지내고 있습니다.그 이후가 문제였습니다.외로움과 공허함이 폭식증으로 이루어지고 회사에서 받는 부담감과 많은 업무 때문에 폭식증이 더욱 심해지며 끝내 배가 터질듯 욱여넣고는 토도 합니다.고치려고 노력했지만 결국 또 잔뜩 집어넣어요.결국 운동을 해보기로 마음먹고 살도 많이 뺐지만 먹토는 여전합니다.오히려 외모 강박증까지 생겨 인생이 재미없어질 지경이예요.이런 제가 어떻게 고쳐야하는지.. 회사다니면서는 아침은 안먹거나 사과 블루베리 이렇게 먹고 점심은 안먹거나 먹을때도 있어요. 저녁은 퇴근후 운동하고 7시에 들어오는데 밥은 부담스럽고 혼자사는데 대충먹자 싶다가도 폭식하고 맙니다.다음날 몸이 망가진상태로 출근을 하기를 반복 제 다이어트 저녁식단 또한 고민입니다.긴 이야기를 봐주셔서 감사합니다.
외로워요힘들어요해결책콤플렉스의욕없음혼란스러워불안해고치고싶어요먹토우울괴로워공허해무기력해공황답답해모르겠어요슬퍼스트레스받아스트레스속상해
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커피콩_레벨_아이콘
igeiwfebid
· 3년 전
이쁜 글 잘 보고 갑니다.