외모에 자신감이 없어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자신감]
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외모에 자신감이 없어요
커피콩_레벨_아이콘sea06
·3년 전
요즘따라 외모에 대한 자신감이 뚝뚝 떨어집니다. 인스타에 내 잘 나온 사진을 올려도 "이쁜 척 하네","분위기 잡지마","이거 너 아닌 것 같아"라던가 라는 말들이 나올까봐 사진 찍는 것 조차 걱정이됩니다. 차라리 저도 이뻤다면 이런 걱정이 없었을까요? 친구들이 장난으로 제 외모에 대한 장난을 칠때면 장난인 건 알지만 혼자 위축이 됩니다. 어렸을 땐 이뻤는데 지금은 왜 이러냐는 말을 들을 때 마다 제 가슴 속에 하나씩 그 말들이 새겨집니다. 신경쓰지 않으려 내 외모에 자신감을 가져보려 했지만 제 외모가 미워보이고 친구들의 눈치 가족들의 눈치가 모두 보입니다. 내가 너무 못나게 태어난 걸까요 하루라도 좋으니 제 외모에 신경쓰지 않고 돌아다녀보고싶어요
콤플렉스속상해불안해부끄러워답답해걱정돼무서워불안무기력해망상스트레스받아스트레스중독_집착혼란스러워
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Angelsh1
· 3년 전
못나지않아요자신감 가지고돌아다니셔요
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sea06 (글쓴이)
· 3년 전
@Angelsh1 감사드려요:)
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uengeng
· 3년 전
물론 저희가 외모지상주의 시대에 살고있지만 살다보면 외모라는건 첫인상에 불가하다고 생각해요, 사람의 성격이나 습관같은것을 보면 나중에 평범하게 보이던 사람의 얼굴도 호감으로 보일 수 있고 예쁘다 생각한 사람의 얼굴도 비호감으로 바뀔 수 있거든요. 자신감을 가지고 자기만의 매력을 보여주세요 외모평가는 신경은 많이 쓰이지만 사실 별거 아닌거거든요..
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sea06 (글쓴이)
· 3년 전
@uengeng 댓글 읽고 나쁜 생각 다 날아간 것 같아요:) 감사합니다
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jassi04
· 3년 전
난 중3때 담배도뚫렸던 와꾸인데 나쁘지만은 않더라... 물론 주위시선은 차갑겠지만 좋게생각해
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sea06 (글쓴이)
· 3년 전
@jassi04 감사해용..