저 너무 못생긴 것 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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저 너무 못생긴 것 같아요
커피콩_레벨_아이콘nanmollamolla
·4년 전
그냥 이젠 제가 어떻게 생겼는지를 모르겠어요 누구는 예쁘다고 그러고 누구는 별로라고그러는데 이제는 뭐가 진짜인지도 모르겠어요 외모 칭찬을 듣고나서 사진이나 거울을 보면 예쁜건가 싶다가도 외모 지적을 받으면 그냥 너무 못생겨보이고 스트레스 받아요 여고 오기 전에 인기도 꽤 많았고 여고에서도 제 사진 보고 친구한테 소개시켜달라는 애도 있었는데 이런거 보면 예쁜건가 싶어서 자존감이 올라가다가도 누가 못생겼다는 뉘앙스만 풍겨도 그냥 제가 너무 못생긴 것 같고 그래 내 얼굴이 쟤보다는 낫지 이러면서 스스로 위안하는데 이런 제 모습을 보면 또 너무 한심해요.. 이제는 아무도 제 얼굴에 대해 왈가왈부 안했으면 좋겠는데 이걸 모든 사람들에게 얘기하고 다닐수도 없는 노릇이고.. 그럼 방법은 그냥 제가 마인드컨트롤 하는 것 뿐이잖아요 근데 아무리 해봐도 안돼서 다른 sns에도 이런 글 올려봤는데 댓글 읽어보면 다 자기는 자기자신이 사랑해줘야한다 남들 시선 의식하지 마라 이런것밖에 안달리는데 저도 저정도는 다 알아요.. 아는데 제 마음이 제 마음대로 안되는거에요.... 저 어떻게 해야할까요..?
답답해스트레스받아힘들다혼란스러워
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himneyo1225
· 4년 전
저두 그래요ㅜㅜ 그 거울보면 이쁜 거 같다가두 카메라 있잖아요? 일반카메라로 셀카 찍으면 못생겨서 와 사람인가 싶어요 그리고 졸업사진 받았을 때의 충격은...... 전 제가 그래도 평타는 치게생겼다고 생각했는데 전 그후 14일 정도 동안 우울했어요 저 그래서 이뻐지는 주파수같은 것두 유튜브에서 틀어서 자면서 들었어요ㅜ 그래서 내 머리스타일이 안어울리나 싶기도 하고 그래서 스타일도 바꾸고 퍼스널컬라랑 맞게 옷도 입고 그랬어요 근데도 일반카메라로 찍으면 못생긴거 같고 저도 미치겠어여ㅜ
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na34
· 4년 전
나듀 그랬는데여 10명중에 1명이 못생겼다해도 그 한명의견에 미쳐하는거 어떤 사람이 제가 외모강박증도 심하고 성형중독도 심한거 알고 저한테 어떤사람에겐 못생겼을수도 있고 어떤사람에겐 세상에서 제일 예뻐보일수있다고 남의미의기준에 널깎아내리고 망가지지말라고 그말을 마음속에새기다보면 삶의질이갠차나져여