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도와주셍요
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·9일 전
구직활동중인데 이젠 아예 어차피 넣어도 안 뽑아줄텐데 왜 내가 이러고 있지? 이런 생각이 들어요ㅠㅠㅠ 좀처럼 생각이 바뀌지도 않고... 그리고 기업 알아보는 게 생각보다 되게 많이 에너지 소비가 돼서 왜 남들은 알아서 잘만 하는 거 나만 힘들어하는 거 같지? 왜 뒤쳐질까? 이런 생각만 들고 귀찮아서 채용 사이트조차 아예 안 들어가고 있으니...... 번아웃이 온 거 같은데 돈이 당장 필요해요.. 이럴 땐 어떡해야하나요 알바도 구하기 굉장히 어려워요 제가 힘들 때 나타나는 특징이 대인기피증이 살짝 스멀스멀 올라오는데 지금이 딱 이래서. 게다가 일머리 없어서 바로 잘리기만 하다보니 자신감 매우 떨어져서 이제는 도전하고픈 의욕이 안 생겨요........
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RONI
· 9일 전
정말 힘든 시간을 보내고 계시군요. 구직활동은 누구에게나 쉽지 않은 과정인데, 특히 에너지가 소모될 때는 더 힘들게 느껴지죠. 남들과 비교하며 자신을 낮추는 건 정말 괴로운 일이에요. 하지만 당신의 소중한 가치는 그 어떤 것과도 비교할 수 없답니다. 혹시 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋을 것 같아요. 당신의 마음이 조금이라도 편해지길 바라요. 힘내세요! 🌼
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사과샐러드
· 9일 전
구직 과정에서 번아웃과 극심한 자신감 저하로 힘든 시간을 보내고 계시는 것 같네요.. 반복된 좌절과 대인기피 증세까지 겹쳐 막막하겠지만, 지금은 모든 것을 멈추고 지친 마음을 먼저 따뜻하게 다독여주셨으면 좋겠어요! 응원할게요.
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마자용용용
· 9일 전
취업 준비하면서 뒤처지는 것 같은 마음과 경제적인 압박이 얼마나 큰지 저도 겪어봐서 공감돼요ㅠㅠ 저도 그럴 때가 있었거든요. 남들은 잘해 나가는 것 같은데 나만 제자리인 것 같으면 의욕도 떨어지고 자신감도 없어지더라고요. 그런데 지금 당장 모든 걸 잘하려고 하지 않으셔도 괜찮아요. 혹시 취업 준비만으로 경제적인 부담까지 커지고 있다면, 지역별 청년 지원 사업이나 취업 지원 제도를 알아보시는 것도 좋을 것 같아요. 당장 수입이 필요하다면 단기 아르바이트를 병행하면서 취업 준비를 이어가는 방법도 있고요. 처음부터 큰 목표를 세우기보다는 오늘은 채용 공고 하나만 살펴보기, 내일은 지원할 곳 하나 찾아보기처럼 작은 것부터 시작해 보세요. 지금은 잠시 지쳐 있는 시기일 뿐, 남들보다 뒤처졌다고 단정하지 않으셨으면 좋겠어요. 너무 조급해하지 마시고 본인의 속도에 맞춰 하나씩 해나가셨으면 좋겠습니다. 진심으로 응원할게요!
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rogofk523
· 9일 전
글을 읽으면서 얼마나 답답하고 막막하실지 마음이 쓰였어요. 당장 돈은 필요한데 취업은 마음처럼 되지 않고, 남들은 다 앞으로 나아가는 것 같은데 나만 제자리인 것 같아 많이 속상하실 것 같아요. 그런데 취업이 안 된다고 해서 내가 부족한 사람이라는 뜻은 아니에요. 지금은 스스로를 탓하기보다 지친 마음을 돌보는 것도 필요해 보여요. 당장 모든 걸 해결하려 하지 말고 하루에 채용공고 2개 확인하기처럼 작은 목표부터 시작해 보셨으면 좋겠어요. 남들보다 조금 늦는다고 해서 잘못된 길을 가고 있는 건 아니에요. 자신을 너무 몰아붙이지 않으셨으면 좋겠어요.
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굥미6608
· 9일 전
취준할 때가 정말 힘들 때죠 ㅜㅜ 잘 하고 계시고 있으세요 하루에 한개씩 공고 지원한다라는 식으로 작은 목표부터 시작해보시는걸 추천드려요! 그리고 심리적으로 힘들때에는 청년프로그램을 활용해서 자신감을 얻어보시는것도 추천드립니다! 취준 화이팅~
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chloelee305
· 9일 전
안녕하세요. 현재 취업 준비중이신 상태이나 상황이 좀처럼 뜻대로 풀리지 않고, 구직 활동도 마음 같지 않게 회피하고만 싶어지는 굴레 속에서 힘겨운 시기를 겪고 계시는것 같습니다. 더군다나 당장 돈이 필요한 상황이 작성자님을 조여오고 있으니 현실적으로는 구직활동을 진행 해야하지만 심적으로는 도저히 진행할 수 없다는 심리적 압박감이 더 깊어져 잠잠하던 대인기피증 증세도 다시 올라오게 되는 굴레에 빠지신것만 같아 마음이 아픕니다. 지금 느끼시는 무력함은 남들보다 뒤처지거나 못나서가 아니라, 그동안 애쓰느라 에너지를 밑바닥까지 다 써버려 몸과 마음이 파업을 선언한 상태에 가깝습니다. 구직 어플, 사이트를 통해 기업을 알아보고 공고의 요건을 확인하고, 지원하며 탈락을 견디는 과정은 원래 엄청난 감정을 소모***게 됩니다. 남들은 쉽게 하는 것 같다는 생각으로 스스로를 너무 탓하지 않으셨으면 좋겠어요. 무리하게 사람과 대면해야 하는 일을 구하면 번아웃이 더 심해지며 장기적으로 작성자님이 소모되어 탈진하게 되지 않을까 우려가 됩니다. 우선은 사람과 부딪힐 일이 적고 단순 반복적인 단기 알바(포장, 단순 분류 등)으로 당장의 생활비를 마련해서 기본적인 숨통을 트이고 난 후 본격적인 구직 활동을 함께 병행하시거나, 내키신다면 당장의 구직이 아닌 미취업 청년 대상의 직업교육(수당이 지급 됩니다. 국민취업제도와 별도의 활동이며, 청년층이 아니더라도 참여가능한 프로그램들도 많습니다.)을 수강하는 등의 선택 또한 있다는 것을 알려드리고 싶습니다. 일머리가 없어 잘렸다는 기억에 너무 갇혀있지 않으셨으면 좋겠습니다. 내가 부족해서가 아니라, 그저 그 곳의 시스템이나 사람들과 내 주파수가 맞았을 가능성이 훨씬 높기 때문입니다. 지금은 거창한 도전보다는 스스로를 더 이상 갉아먹지 않도록 보호하는 것이 가장 중요한 시기입니다. 공고를 찾고 조건을 비교하는 일이 힘에 부쳐 진행할 수 없다면 하루, 이틀이라도 어플과 사이트를 차단하시거나. 3~5시 이후 까지는 들여다보진 않겠다는 정도의 계획으로 스스로에게 잠시 짧게라도 스트레스에서 벗어날 수 있는 기간을 선물해주세요.
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제라늄s
· 9일 전
아이고 ㅠㅠ 저도 그럽니다. 이럴 때 일수록 최소한의 루틴 잘 챙기면서, 구직활동에 필요한 자격증도 준비하고 같이 지원 병행합시다... ! 그리고 알바는 구하는 사람들도 경력을 가리기는 하지만 의외로 경력 안보고 뽑는 곳도 있거든요. 돈이 필요해서 알바 꼭 해야겠다 하는 거면, 출퇴근 가능한 거리 다 넣어 보시는 걸 추천드려요!
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방구석전
· 9일 전
구직 활동이 길어지며 찾아온 번아웃과 지난 알바에서의 상처들이 겹쳐 얼마나 막막하고 위축되셨을지 너무나 이해가 갑니다. 에너지가 완전히 고갈되고 대인기피증까지 올라오는 상태에서 당장 큰 기업을 알아보거나 무리하게 일자리를 구하는 것은 오히려 마음의 상처만 키울 수 있습니다. 당장 돈이 필요해 마음이 급하시겠지만, 우선은 사람과 부딪히는 일이 적고 단순한 단기 알바나 재택 업무 등 작은 것부터 시도해 보며 무너진 자신감과 에너지를 천천히 회복해 나가시길 응원합니다.
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비틀즈존맛
· 9일 전
혹시 구직활동지원금이라고 아실까요? 구직할동을 하면서 6개월동안 60만원을 받는 거에요. 선생님 한 분만 매달 한 번씩 만나면 되니까 부담은 적을 것 같고요. 다른 걸로는 청년일경험 포털이라는 곳이 있어요. 여기에는 비대면으로 일경험을 해서 돈을 받을 수도 있어요. 한 번 잘 찾아보시길 바라요. 대인기피증은 번화가에서 사람들 지나가는 사이에서 조금씩 버티고 서있는 시간을 가져보는 건 어떨까요? 아니면 지하철에서 사람들 얼굴을 조금씩 관찰하면서 연습해보는 건 어떨까 싶어요 구직활동은 몸도 마음도 지치는 일이긴하지만 생계를 유지하기 위해서는 반드시 할 수밖에 없는 일이니까요 지치시더라도 취미같은 좋아하는 일을 하면서 힘내보시길 바라요!
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kafs
· 9일 전
수입은 급한데 공고를 보는 것부터 버겁고, 이전에 잘렸던 기억까지 떠오르니 다시 지원하는 일이 더 무서울 것 같아요. 기업 조사와 지원서 작성을 한 번에 끝내려 하지 말고, 오늘은 조건에 맞는 공고 하나를 저장하는 정도로 나눠보면 어떨까요? 가능하다면 믿을 만한 사람에게 잠깐 같이 공고를 봐달라고 부탁해도 좋겠어요. 이전 일자리에서 어려웠던 일이 앞으로 맡을 모든 일의 결과를 정하는 건 아니니, 자신을 일 못하는 사람으로만 ***는 않으셨으면 해요.