이젠 잘 모르겠어요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[별거]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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이젠 잘 모르겠어요..
커피콩_레벨_아이콘백일몽1119
·14일 전
예전부터 제 성격이 내향적인건 알고 있었는데, 작년 부터 뭔가 더 심해진거 같아요. 힘든 일을 겪고 우울하게 살아가면서 점점 우울이 익숙해지고, 결국 성격으로 굳어졌네요. 항상 친구들이나 사람들과 만나서 이야기를 할 때면, 나만 뒤쳐지는건가 싶기도 하고, 별거 아닌거 같은 일에도 "나 때문에 분위기를 망친건가" 라는 생각이 들고, 그 생각에 빠져들어 점점 깊어지면 ㅈㅅ하고 싶다는 결과까지 이어지네요.. 죽고 싶어도 무서워서 죽지도 못하고, 그런 내가 너무 한심하고, 항상 애들 눈치 보면서 조금만 실수를 해도 "내가 한 이 실수 때문에 버려지면 어쩌지?" 하는 생각이 되풀이 되고.. 그냥 이제는 모르겠어요.. 저도 제가 *** 같다는건 아는데, 어떻게 해야 나아지는지도 느낌으로 라도 아는데, 노력이 부족한지 의지가 부족한지 뜻대로 잘 안되고, 애들한테 피해갈까봐 속마음도 솔직하게 말도 못 하고, 오전 12시에 여기에서 글이나 쓰고 있네요..
애정결핍자기비하성격내향성우울
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