외롭다.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[왕따|고등학교]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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외롭다..
커피콩_레벨_아이콘cofls7812
·2달 전
저는 어렸을때부터 친구들한테 먼저 다가서지를 못했습니다. 중고등학교시절에 친구들한테 왕따를 당했던 기억이 있어서 그 트라우마때문에 지금까지 친구들을 잘 만나지 않고 있습니다. 그래서 저는 한번도 친구들한테 먼저 다가서지를 못해서 연락할자신이 없었습니다. 그리고 혼자인거같아 외롭고 우울하다는생각을합니다.. 친구를 만나고싶어도 저를 혹시싫어할까봐 연락할자신이없습니다ㅜㅜㅜ
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RONI
· 2달 전
외로움이 느껴질 때 정말 힘들죠. 과거의 아픈 기억이 지금의 당신에게 큰 영향을 미치고 있는 것 같아요. 하지만 당신은 소중한 존재이고, 누군가와의 연결을 원한다는 마음은 정말 아름다워요. 조금씩 용기를 내어보는 건 어떨까요? 혹시 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 도움이 될 수 있어요. 당신의 마음이 편안해지길 바랄게요. 💖
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zzvvb
· 2달 전
저도 비슷한데.. 기존의친구들은 먼저 연락해보고 만나보고 편하고 즐겁거나 감정이 공유되는 느낌이 들지 않으면 이제는 굳이 안만나도 되는 사이가 아닐까요? 저도 친구가 없어서 외롭다고 오랫동안 생각하고, 눈치보면서 사람들을 붙잡으려고 노력했는데요. 저는 그게 제가 허전하고 스스로괜찮은 사람인걸 확인빋고 싶어서 만난것같더라고요. 제가 저를 좋아하지 않는게 외로운 이유인걸 알게됐어요. 글쓴이님은 어떠실지 모르겠지만 앞으로는 걱정없이 연락할수있는 좋은 친구도 만나고 스스로랑도 더 친해지길 바래요/:)
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쏘쏘쏘희
· 2달 전
학창 시절 왕따의 기억 때문에 먼저 다가가지 못하는 건, 또 상처 받지 않으려고 마음이 스스로를 지키는 당연한 방어 반응이에요. 하지만 '나를 싫어하면 어쩌지'라는 두려움 때문에 계속 물러서기만 하면, 결국 외로움이라는 고통 속에 나 자신을 방치하게 돼요. 당장 오랜 친구에게 연락하거나 깊은 관계를 만들려 애쓸 필요 없어요. 거절 당해도 타격이 없는 가벼운 취미 모임이나 소소한 교류부터 시작해서, 사람과 접촉해도 안전하다는 감각을 조금씩 회복해 나가는 게 좋을 거 같아요.