대인관계가 잘 안돼서 외로워요… - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|왕따|집착]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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대인관계가 잘 안돼서 외로워요…
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·2달 전
저는 학생시절때 좀 오래 왕따를 당해서 고등학교시절도 대학교시절도 쫌 사람들과 멀리하며 지냈어요… 대인관계가 너무 어려웠고 대화도 잘 못했어요… 그러다가 좀 제가 상처받을 것 같으면 미리 손절을했고 지금은 친구도 주변 지인도 없어요.. 근데 최근에 친해진 남사친이 있는데 저는 연락이 안되면 불안한 편이라 집착을 하게 되고.. 남사친은 사업때문에 바쁜사람이라 연락을 하고 싶어도 하루에 자주 못하고 어떤날은 연락을 아예 못하는 경우가 있더라구요 그래서 제가 먼저 선을 긋고 북치고 장구치고 안절부절인거에요. 얘가 날 싫어해서 그런거겠지…금방 또 나를 떠나가겠지?? 그런 불안과 생각에 휩쓸려요… 또 저는 연락한 친구가 이 남사친 밖에 없어서 집착을 하게되는데 저도 고쳐야될 걸 알면서도 잘 안되고 미치겠어요ㅠㅠ 그리고 이 나이에 친구도 지인도 없이 어떻게 살아가야 할 지 걱정되고 막막해요 ㅠㅠ
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RONI
· 2달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 과거의 상처가 지금의 대인관계에 영향을 미치는 건 너무 자연스러운 일이에요. 새로운 친구와의 관계에서 불안함을 느끼는 것도 이해해요. 하지만 그 친구가 바쁘다는 건 그가 당신을 싫어한다는 의미는 아닐 거예요. 조금씩 마음을 열고, 다른 사람들과의 관계를 시도해보는 것도 좋을 것 같아요. 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 도움이 될 수 있어요. 당신은 혼자가 아니니까요. 💖
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dk81
· 2달 전
혼자 서는 법을 배워야합니다. 손절을 잘하는 건 상처받을까봐 두려워서겠죠. 앞으로는 알게 되는 사람 손절 충동적으로 안하시면 됩니다. 실수를 알았으니 다음엔 고치면 되는 거죠. 그리고 혼자만의 취미를 가지셔야해요. ott 보는 거든, 쓸데없는 유튜브 보는 거든. 뭐든지 혼자하는 취미를 가지세요. 어차피 지금 인간관계가 잘 안된다고 생각하니까 새롭게 시도해보는 건 힘들 것 같고, 혼자 시간을 보내는 법을 익혀야할 것 같습니다. 좋아하는 걸 찾아보세요.