공황발작버튼이 알았어요 그런데 회사생활 어려울것같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|왕따|다툼]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
공황발작버튼이 알았어요 그런데 회사생활 어려울것같아요
커피콩_레벨_아이콘조울조울내성격
·3달 전
1년동안 공황증세 때문에 병원을 다니다말다반복햏는데요 관계도 회복이 되고 점차 회사내부에서도 회사생활에 한동안 문제가 없어서 공황발작이 멈춰서 약도끊고 병원을 안다녔는데 어제 어느 남자직원하고 의견충돌이 생겨다툰와중에 그사람이 하는말이되새김질 되면서 화도나고 하다 갑자기 공황발작이 서서히 오더니 밤새에 공황증세로 잠꼬박세웠어요 어떤부분이 절 괴롭히나 했는데 어릴때저의 잘못된 행동으로 여러명의 다수의 친구들에게 비난과 비판의 얘기를 통보받고 절교를당하고 왕따가 된적이 있었어요 그때의 기억이 아직도 있어서 그런가 누군가가 다른사람과 저에대한 불만을 얘기하고 그걸 저에게 전달했을때 오는 불안감과 공포심이 올라오는저를 발견하게됐어요 그 남자직원이 저에 대한불만이 있었는데 너 전에도 그렇게 업무했다며 그런식으로 하지마 라는식의 대화였어요 이게 결국저에겐 같은 팀원끼리 저만뺀 다수와의 다툼이 되는것같고 다른 회사 사람들이 모두 저를 다 무시하는것같고 싫어하는것같은 느낌이들더라구요 지금있는회사 그만두는게 답일까요 노력의 의지는있지만 이미 사람들이 저를 대하는 태도가 좋지는 않아보여요
회사생활공황증세의견충돌왕따불안감
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 2개가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
· 3달 전
정말 힘든 상황을 겪고 계시네요. 과거의 아픈 기억이 현재의 불안감으로 이어지는 건 정말 괴로운 일이죠. 그 남자직원과의 갈등이 당신에게 큰 영향을 미쳤을 것 같아요. 하지만 지금의 감정이 영원히 지속되지는 않을 거예요. 혹시 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 마음이 조금이라도 편해지길 바랍니다. 🌼
커피콩_레벨_아이콘
YJS0610
· 3달 전
병원과 약 다시 하시는거 추천 드립니다. 회사 다닐지 말지의 여부는 아무래도 전문가와 이야기 해야 할 듯 싶네요. 힘내세요!