인간관계 너무 힘든 것 같아요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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인간관계 너무 힘든 것 같아요.
커피콩_레벨_아이콘하sd2
·3달 전
저는 사람들 시선, 감정, 분위기에 많이 예민합니다. 그래서 제가 힘들어도 웃고 만약 친구나 가족 간에 틀어블이 생기면 바로 화가 나고 상처를 받습니다. 하지만 화가 나도 그냥 참고 넘깁니다. 그런데 중1 때부터 지금 중3까지 그러다 보니 저도 점점 지치는 것 같습니다. 이제는 틀어블이 나 사소한 제 실수에도 많이 화가 나서 그날에는 밤에 안 운 적이 거의 없습니다. 안 운 날에는 그게 많이 싸인 날에 갑자기 터져서 밤에 혼자 끙끙거리며 많이 웁니다. 그러고 나면 그냥 또 제 마음 다스리며 다 괜찮을 거다 생각하며 잠에 듭니다. 우는 것 또한 정말로 슬플 때가 아니면 지인들이나 가족 앞에서 잘 울지 않습니다. 이런 제 고민도 알려본 적이 없습니다. 주변 사람들이 걱정하면 나 때문에 또 번거롭게 했다는 생각에 입이 무거워집니다. 이런 글을 올리는 것도 이번이 처음이라 올릴지 말지 고민 많이 했습니다. 남들도 원래 다 이렇게 사는 거라고 생각하면서 이런 글을 오리는 것을 피해왔기 때문입니다. 저는 인간관계가 이제는 조금씩 힘들어지려고 합니다.
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RONI
· 3달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계시군요. 사람들의 시선이나 감정에 예민하게 반응하는 건 정말 힘든 일이죠. 감정을 숨기고 참고 넘기다 보면 점점 더 지치고 힘들어질 수 있어요. 혼자서 감정을 쌓아두기보다는 믿을 수 있는 사람에게 이야기해보는 것도 좋을 것 같아요. 혹시 전문 상담을 통해 더 깊이 있는 이야기를 나눠보는 것도 도움이 될 수 있어요. 당신의 마음이 조금이라도 편해지길 바라요. 🌼