몸도, 마음도, 정신도 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고등학교]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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몸도, 마음도, 정신도
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·22일 전
모두 아픈데... 하루에 생산적인 일에 좀 더 쓸 건강이 일반인에 비해 아주 적은 편이라 몸을 계획적으로 써야 더 아플 것을 덜 아프게 살수있다. 그렇다고해서... 어느 정도는 자타공인의 변명일지도 모른다. 단백질 쉐이크로 식사시간을 줄이면서 앉아서 밥먹는 시간 대신에 공부를 해야하나 싶다. 이제와서 하는 것도 웃기기는 하지만... 솔직히 고등학교 다닐 때에 비해서는 성실히, 아픈 것을 있는 힘껏 참아내며 인내심 있게 하지는 못하고 있다. 그 때 이 악물고 참아서 건강상태가 만 18살밖에 안되었을 때는 이미 60대 중반의 건강상태를 보인다는 의료진의 말을 들었다. (참고 공부한) 그 이후로도 몸이 더더욱 안좋아지긴 했지만... 건강해서 오래 앉아 공부를 할수있는 사람들이 너무 너무 부럽다. 그래도 식사와 마음의 안정을 위한답시고 외부에 오래 있었던 시간은 허튼 곳에 쓴게 맞긴 하다. 오늘 반성하고, 내일 하면 괜찮을까? 제 3자인 타인도, 나 스스로도 용인할수있을까?
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RONI
· 22일 전
정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 몸과 마음이 아프면 일상도 많이 힘들어지죠. 건강을 위해 계획적으로 시간을 쓰는 건 좋은 생각이에요. 하지만 자신을 너무 압박하지 않으셨으면 해요. 작은 변화부터 시작해보는 것도 좋을 것 같아요. 혹시 더 깊은 이야기를 나누고 싶다면, 전문 상담을 통해 도움을 받을 수도 있으니 참고해보세요. 당신의 소중한 마음과 몸을 잘 돌보시길 바랍니다. 💖
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에베벱에바밥
· 21일 전
이글의 당신은 죄인이 아닙니다. 다른 사람, 과거의 나와 비교하며 반성이랍시고 자신을 질책하지 않아도 됩니다. 좀 풀어져서 살 수 있죠 뭐
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토씨집사
· 9일 전
저도 몸과 마음이 힘들어지면서 건강하게 활동하는 사람들이 너무 부러워졌어요 그와중에 허튼 일에 시간 쓰는 제 자신도 부끄럽고 원망스럽고요 그래서 읽으며 많이 공감이 갔어요 그래도 자신을 너무 비난하진 마세요 그 마음이 오래되면 나 자신을 늪에서 꺼내줄 수가 없더라고요