남 눈치를 너무 많이 봐요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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남 눈치를 너무 많이 봐요
커피콩_레벨_아이콘mouse8888
·한 달 전
매번 밖에서 다른 사람들의 시선이 신경쓰여요 특히 학교에서 애들이 내 행동을 어떻게 바라보는지 끊임없이 생각하게 되고 매번 말할때마다 신중을 기울이게 돼요 어릴때 매번 혼자다녔던 기억이 있어서 새학기때마다 어떻게든 평범한척 신경안쓰는척 하고 억지로 대화를 하려하는것도 스트레스 받아요 남 눈치를 덜 보는 방법이 있을까요
인간관계소외감
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로니_아이콘
RONI
· 한 달 전
남의 시선이 신경 쓰이는 건 정말 힘든 일이죠. 특히 학교 같은 곳에서는 더 그럴 수 있을 것 같아요. 혼자 다녔던 기억이 있으니 그 감정이 더 깊게 느껴질 수 있겠네요. 조금씩 자신을 받아들이고, 남의 시선보다 자신의 감정에 집중해보는 건 어떨까요? 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 소중한 마음을 잘 돌보길 바랄게요! 😊
커피콩_레벨_아이콘
야구좋아는학생
· 한 달 전
저도 그랬었는데 혹시 친구분들이 그런일로 지적하면 기분 나쁠땐 "아 그렇구나~" 하고 넘기고 기분좋을땐 받아치는게 좋아요. 그리고 그런거 신경쓰지 않아도 돼요. 남들이 날 어떻게 바라보든 내 생각에 내가 완벽하면 완벽한거예요.