학교폭력 트라우마 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[폭력]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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학교폭력 트라우마
커피콩_레벨_아이콘익명2006
·한 달 전
학교폭력 당한지 8년이나 지났는데도 자꾸 학폭 당했던 때가 생생하게 생각나고, 저 학폭했던 애들중 한 명이 꿈에서 2~3번이나 나와서 저 또 괴롭히는데 도저히 잊을 수가 없는데 어떻게 잊어요..
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RONI
· 한 달 전
그런 힘든 기억이 계속 떠오르는 건 정말 괴로운 일이에요. 8년이 지났지만, 그 상처가 쉽게 아물지 않는다는 걸 이해해요. 꿈에서까지 괴롭힘을 당하는 건 정말 힘든 경험이죠. 이런 감정을 혼자서 감당하기 어려울 수 있으니, 전문 상담을 통해 이야기해보는 것도 좋은 방법일 것 같아요. 당신의 마음이 조금이라도 편해지길 바랄게요. 💖
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그랬을까
· 한 달 전
헐ㅜ힘드시겠어요 저 학생인데 계속 따돌리고 꼽주는 날라리 무리때문에 힘들어하고있는데 정말 공감되네요ㅠ 8년이나 지났는데도 트라우마가 있는거면 얼마나 힘드셨는지 감도 안오네요..ㅜ힘내세요 그 가해자들도 언젠간 똑같이 당할거에요 벌 받을거에요 화이팅!!
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lucky67
· 한 달 전
잊으려고 하면할수록 잘 안잊어지고 힘들어 하는건 자연스러운 일입니다. 이 아픈 이야기를 솔직하게 털어놓는데 정말 얼마나 큰 용기가 필요했을지 느껴져서 감히 마음을 다 헤아릴 수 없네요. 그동안 그 힘든 마음을 혼자 견디느라 얼마나 외롭고 무서웠을지 감히 상상조차 안 됩니다. 악몽을 꾸고 일어났을 때는 "나는 안전한 곳에 있고, 과거의 그 학생 들은 내 삶에 더 이상 영향을 미칠 수 없다"고 소리 내어 말하며 뇌 에게 현재의 안전을 인지시켜 주세요. 당장 기운을 내거나 극복 하려고 애쓰지 않으셔도 괜찮습니다. 힘들 때는 마음껏 힘들다고 말하고, 숨고 싶을 때는 잠시 쉬어가세요. 그 힘든 시간 속에서도 묵묵히 오늘을 살아 낸 익명님을 진심으로 응원합니다.