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앞으로의 방향성
커피콩_레벨_아이콘하루하루행복하길
·한 달 전
고3 수험생 입니다. 희망하는 학과가 있고 진학 가능성도 있습니다. 하지만 매사 하는 일에 무기력해지고 쉽게 지치며 의지도 쉽게 뚝 떨어지곤 합니다. 다른 사람들이 나를 바라보는 시선이 지나치게 신경 쓰입니다. 내가 여기서 이 말을 하면 나를 좋게 볼까? 이 행동을 해도 싫어하지 않겠지?라는 감정을 달고 사는 거 같아요. 또한 사람이 많고 웅성웅성 거리는 곳에 가면 가슴이 답답하고 머리가 아픕니다. 불과 몇 개월 전까지만 해도 친구들과 어울려 노는 게 행복하고 좋았는데 언제부턴가 혼자 있고 혼자 보내는 시간에 빠지곤 합니다. 자퇴를 하고 싶은 충동에도 쉽게 휩싸이는 거 같아요. 단지 스트레스를 받아서 그런 거 같은데 해결법도 모르겠고 해결법을 안다고 해도 잘 실천할 수 있을지도 모르겔습니다. 쉽게 말해 지금 상황에 지쳐 미래가 보이지 않습니다. 어떻게 해야할지 몰라 답답하고 제 스스로에게 화가 납니다.
자퇴학교감정
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로니_아이콘
RONI
· 한 달 전
고3이라는 중요한 시기에 많은 부담을 느끼고 계신 것 같아요. 다른 사람들의 시선이 신경 쓰이는 건 정말 힘든 일이죠. 혼자 있는 시간이 편안하게 느껴질 수도 있지만, 그로 인해 더 외로움을 느끼실 수도 있을 것 같아요. 스트레스가 쌓이면 무기력해지기 쉽고, 그럴 때는 자신을 너무 몰아붙이지 않는 것이 중요해요. 혹시 주변에 믿을 수 있는 사람이나 전문가와 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 마음을 조금이나마 덜어줄 수 있는 방법을 찾아보길 바라요. 😊