편해지고싶어요 도와주세요... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|스트레스]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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편해지고싶어요 도와주세요...
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·한 달 전
대학교 1학년 07이에요 3.3쯤 가기 시작했으니 이제 2~3주밖에 안되었는데 공부를 할때마다 너무 스트레스 받아요.. 내용 이해가 안되는데 이해됬지 하시며 넘어가시니... 하루 하루가 괴로워요 부모님은 저희가족중 대학생이있다고 너무 좋아하시는데 가끔 좋아서 장난치면 너무 화가나요 아무렇지 않다듯 이야기하면 화가 머리끝까지 나요... 다 그만 두고싶은데 그 과목들 이수해야 딸수있는 자격증은 따고싶어요.. 악착같이 버티고 싶은데 이제 2주 지났는데 이리ㅜ괴로운데 시험기간되면 얼마나 괴로울까요.. 저 재수강 하기 싫어요 2년제인데... 너무 싫어요 지금 ... 23학점 듣고있어요... . 원래 21최대인데.. 교양졸업조건이 있어서 늘렸다던데... 과대까지 잘 해볼려고 했는데... 과대는 어렵지 않았는데 시험이 죽을것 같아요 하루하루 수업들으면 공부할건 쌓이기만 하는데... 체력이 없어서 늘 누워있기만해서... 이제 정말 한계인가요 스트레스가 너무 크게 와요 너무 괴로워요 편햤던 날들이 기억나지 않는데 지금이 제일 힘든것 같아요.. 전엔 타인이 힘들게 했지만 지금은 제가 저를 힘들게해요.. 예전엔 확김에 죽고싶다 그랬는데 요즘은 차라리 죽으면 편해지나.. 그런 생각을 구체적으로 하다가 대충.. 20프로..? 다시 자격증 무조건 따야지 생각하기도 해요...80프로.. 이렇게요 사실.. 뭐...병원도..갔었다가 늘 괜찮아요 좋았어요 만 하니까 쓸모없어보이고.. 병원도 약없어도 괜찮았으면 안와도된다길레 쓸모없어 보여서 안갔어요... 우울증도 아니고... 스트레스 큰걸로 상담을 받는다고 제 상황이 좋아지는것도 아니고 괜한 시간낭비니까요...
대학자퇴
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RONI
· 한 달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계시군요. 대학 생활이 이렇게 힘들 수 있다는 걸 이해해요. 공부와 스트레스가 쌓이면서 힘든 감정이 드는 건 너무 자연스러운 일이에요. 부모님이 기대하시는 마음도 알겠지만, 그로 인해 더 힘들어지는 건 안타깝네요. 혹시 주변에 이야기할 수 있는 친구나 선배가 있다면, 그들과 함께 나누는 것도 큰 도움이 될 수 있어요. 그리고 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 있는 이야기를 나눠보는 것도 좋을 것 같아요. 당신의 마음이 조금이라도 편해지길 바라요. 🌼