연애와 자존감 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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연애와 자존감
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·한 달 전
연애가 하고싶은 마음은 분명 있는데 외모나 성격에 자신이 없어서 소개도 받지 못하고 그냥 지내고 있어요. 저를 보면 상대가 실망 할 것 같고 저를 경멸할 것 같다는 생각까지 들어요. 주선자에게 미안한 마음도 들고요. 제가 생각이 과하다는건 알지만 다른 사람들이 저를 여성으로서 수준 이하로 생각한다는 느낌이 강하게 들어요. 어떻게하면 불안하지 않을 수 있을까요
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RONI
· 한 달 전
당신의 마음을 이해해요. 연애에 대한 열망이 있지만, 자신감이 부족한 건 정말 힘든 일이죠. 하지만 외모나 성격이 전부가 아니라는 걸 잊지 말아주세요. 당신의 진정한 매력은 그 안에 있는 따뜻함과 개성에서 나오는 거니까요. 혹시 이런 감정이 계속 힘들다면, 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신은 소중한 존재니까, 자신을 조금 더 사랑해보는 건 어떨까요? 💖
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내공간의자유
· 한 달 전
이렇게생각해보면 쉬워요. 공부많이한 상태인사람은 성적이 잘나올까 걱정보단 전략을 짤거지만 내가 아는게 잘 없는상태에선 알수없으니 파악이 안되니 전략을 어찌짤지 알수 없으니 불안해지고 위축이 더 들잖아요? 연애라는것,일명 연애시장이란것도 마찬가지라봐요. 막연한생각보단 자신이 없다면 나를 더 파악해서 장점은 살리고 단점은 장점을 부각시켜 가리는게 중요하지않나싶어요. 그게 위축된 마음에는 마인드, 애티튜드를 바꾸는것이 될거고 외모면 다이어트,피부관리,패션,메컵,시술,수술등이 있을거고요. 내가 할수 있는선과 외모적 특징을 파악해서 외모컨설턴트,뷰티유튜버참고해보시면 특히 외적으로는 도움많이 되실거에요. 이게 연애를 하고싶다는건 이성과 엮이고싶단거고 그건 즉 이성에게 호감적으로 보이기 매력적으로 보이는것이 연애엔 시작이라고 생각하거든요. 보면 내 분위기를 따라가는거같아요. 내가 하나도 안꾸미고 패션이나 외모에도 크게 관심없다면 만약 이성이 꼬여도 그런 비슷한 사람이 꼬이고 관리잘하고 번듯한 이성이 날 연애적으로 볼 확률은 낮은거같아요. 연애할때 비슷한사람끼리 사귄다는 말이 있잖아요? 그게 취향, 관심사, 패션, 사는방식, 외모,나이차등이 포함된거라 나자체로 봐준다는 말또한 관리하고 신경쓰는인생인 사람에게 그게 나자체일거고 별관심없는 없는 인생인 사람에게 그게 나자체일거지만 둘다 내 본래의 인생자체를 본다해도 보통 관리하는인생이면 마찬가지로 관리하고 번듯한사람이 꼬일확률이 높다고봐서 현재 위축드는상태에서도 물론 연애는 무조건할수 있지만 "좋은 연애" "좋은 상대"를 만날수 있는가는 다른문제라보거든요. 위축된상태면 휘어잡으려는 사람이 잘 꼬일수 있고 꾸미는것이나 이성에 대해 잘모르는상태에서 나자체를 보고 다가오는사람이 좋은사람일지 아님 만만하게 보고 기고만장하게 올지 알수 없고 제가 연애상담 많이해드리며 느낀게 내가 위축들고 약해져있을때 연애하면 하나같이 전부 결과가 안좋더라고요. 휘둘리고 울고 배신당하고 정말 많이 봤어요. 아마 마카님생각과같이 첨부터 싫어하는티를 내면 뭐야? 나도 싫거든. 됐어! 하고 짤라내면 된다지만 감언이설로 꼬셔서 안심시켜놓고 괜찮은분인가 환심사게한뒤 토사구팽,회피성, 이성문제 심하면 잠수,바람,환승 그딴식으로 나온다는게 문제죠. 응용변화구 문제로 나오지 기본문제형식으로 나오지않는다할까요? 그러니 날 싫어할까 두려워요>이건 날 싫어하면 나도 됐다! 하면 될문제or 연애시장에서 인기있어질법하게 이쁘게 입고 관리하면 되는거고 실제하곤 다르니 너무 위축들면 현재는 연애를 하기보다 스스로 매일같이 내 장점을 찾아 발달시.키고 칭찬하고 좋은분과 인연이 오길 명상하고 기도해보는게 어떨까싶어요. 은근많아요. 배우자기도마냥 이상형 남친 기도하는분들? 사람의 믿음과 바램은 힘이 있는지 효과본 분들이 많다고하더라고요(단순 바라기는것뿐 아니라 사람은 바라면 그걸 실행시.키기위해 노력하니 이상형기도를 하면 이상형을 만나기위해 노력하니 더 만나게 되는거 같기도?) 그러니 일단 명상 기도하며 마음을 단련하고 외모적 특징관 장단점을 찾아 어떤걸 살리고 어떤걸 커버하고 어떤게 잘어울리는지 뭘 어찌하면 좋을지 파악해보시는게 좋지않을까싶어요. 지금도 바로 연애는 가능하겠지만 가능한연애는 여자면 ㅇㅋ인 남자만나기 쉽고, 내가 불안할때 하는 연애는 이용, 배신,상처 그런결과이 나기쉬워요. 그러니 조급해하기보단 제조언이 냉정하게 들릴수도 있지만 남자는 냉정히 파악해야지 시각정보에 약하기에 여러가지요소로 사람을 좋아할수도 있는 여성과는 다르기에 성격 좋은모습많이보이면 잘사귀고 잘지내요, 이런 현실성이 좀 떨어지는 단순 조언(물론 잘대해주고 호감표시도 어쩔땐 중요하지만 그남자에게 내가 여자로 안느껴지면 "그냥 좋은사람"이 되는거라..)와는 다른거죠보단 좀더 냉정히 분석하고 욕심내서 좋은 이성을 만나기위해 좀더 돌아가는방식을 추천드립니다🙏