사람들과 함께 지내는게 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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사람들과 함께 지내는게 힘들어요
커피콩_레벨_아이콘dslove1004
·한 달 전
회사에서 잘지내다가도 저는 다른 사람을 불편하게 만들어요. 계속 반복되요. 다들 가볍게 넘기는 일도 저는 쉽지가 않네요. 방금도 실수로 제 커피를 먹은 동료가 엄청 싫은 반응을 했는데.... 절 협오하는 반응 이였어요. 그런데 같이 밥먹기 불편해서 따로 먹는데... 다들 뭐라고 할것 같아요 같이 일하는데 불편하게 그렇게 까지 해야 하냐 ..... 전 절 너무 협오한 그사람 반응이 계속 생각나서 불편한데.... 전체의 분위기 생각 못하고 혼자 따로 움직였어요 그냥 내가 참으면 되는데 그걸 못해서.... 하...지치네요. 부디치면서 일하기 싫어요. 절 그렇게 싫어하는데 같이 일해야 하나 싶어요. 너무 사소한 일인데 기념일증후군이랑 겹쳐서 예민한것 같은데... 너무 예민해져있는데 일이 겹친건지 모르겠어요사회 부적응으로 퇴사하고 집에 있고 싶어요
나만이것밖에안되는무쓸모인간일까이럴까없다면인간관계
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RONI
· 한 달 전
정말 힘든 상황이네요. 사람들과의 관계에서 느끼는 불편함은 누구에게나 힘든 일이에요. 특히나 기념일증후군과 같은 감정이 겹치면 더 예민해질 수 있죠. 그 동료의 반응이 계속 마음에 남는 것도 이해해요. 하지만 그 상황이 당신의 가치나 존재를 결정짓는 건 아니에요. 혹시 마음을 나눌 수 있는 공간이 필요하다면, 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋을 것 같아요. 당신의 감정이 소중하니까요. 😊