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극복
커피콩_레벨_아이콘보라135
·8달 전
지난 몇달간 몸과 마음이 너무 안좋아서 모든 학업과 일을 중단하며 병원에만 다녔어요. 몸이 안좋으면 건강한 정신으로 채력을 기르면 되고, 마음이 아프면 건강한 몸으로 라도 버텨보는 건데.. 두가지가 함께 무너지는 바람에 제 자신을 다시 일으켜 새우는 것이 너무나도 어렵게 느껴지네요. 어디서부터 시작을 해야할지 방황하며 너무 많은 시간을 끌었어요. 몸이 많이 안좋을 때는 잠도 잘 못자고, 몸을 똑바로 중심잡아 걷기도 힘들고, 샤워도, 방정리도 더 뜸뜸히 하게 되요. 저를 가꾸고 꾸미는 것에는 의미가 없어졌고요. 요새는 뭔가 열심히 땀흘리며 움직여서 기진맥진 한것보다도 그냥 오랫동안 아무것도 하지 않은채로 지내서 점점 기운이 빠져나가는 그 지침이 더 견디기 힘들다는 것을 느끼고 있어요. 진짜 저라는 사람이 제 안에서 점점 희미 해지고, 영혼의 일부가 죽어나가는 것 같은 느낌이거든요. 원래는 호기심도 많고, 열정도 넘치고, 잘 웃는 그런 사람인데. 어느 순간부터 계속 인상만 짓고, 숨기만 하고, 부정적인 생각들에서 벗어나지 못하는 제 모습을 보니 너무나도 마음이 아파요. 진짜 열심히 병원도 다니고, 상담도 받고 있거든요. 몸이 무겁더라도 조금씩 움직여보고, 고민하는 것을 멈추지 않으려 노력하거든요. 제 자신을 포기하지 않으려고 저는 노력하고 있지만, 이 과정이 길어질 수록 버티는 것이 쉽지 않네요. 건강 걱정없이 공부도 하고, 일도 하고, 놀러다니는 제 또래 친구들과 가끔 연락이 닿을때, 마음이 고요해져요. 저는 망한 것만 같고, 아무리 열심히 노력해도 그저 약하다는 이유로 다른 사람들보다 뒷쳐질 것 같거든요. 이 상황을 해결해나가는 과정속에 많은 지인들과도 연락이 끊기고, 이 상황에 공감해줄 수 없는 친구들과도 낯선 이질감을 느끼기 시작했어요. 해오던 대학 공부도 의미 없어졌고, 좋아하던 미술도 하기 어려워졌어요. 결국 아무것도 하지않고 포기하는 것이 답이 아니라는 것을 제 머리는 아는데.. 제 마음은 많이 비어있고 힘들어서 그냥 아무것도 하고 싶지 않다네요. 그저 늦은 시간에 과거의 순간들을 개속 재생해 보며 눈물만 흘리고, 아침에는 침대에서 일어나 하루를 시작하는 것을 망설이기만 하네요.. 마음은 부정하고 싶고, 도망가고 싶나봐요. 날씨가 흐린 요즘 며칠 동안 혼자 지내며 생각하다가 마음이 답답해서 적어보아요. ’망한것 같다‘, ’포기하고 싶다 ‘등등은 어찌보면 강한 표현들이잖아요. 일상 속에서 누군가와 대화할때는 자제하게 되는 표현들인데.. 여기는 저 말고도 여러 이유로 함께 힘들어하고 계신 분들이 많으신것 같아서, 조금 더 솔직하게 표현할 수 있었어요. 제가 누구를 결려해줄 만큼의 처지가 지금 되지 못하지만.. 그래도 모두들 힘내시기 바랍니다. 열심히 살아온 여러분들의 소망들이 이루어질 수 있기를 바래요. 조금 시간이 걸리더라도요. 모두들 좋은 하루 보내시고, 우리 오늘은 그냥 이 하루를 살아가는 것만 걱정해요. 더는 말고요.
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RONI
· 8달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 몸과 마음이 동시에 아프면 정말 지치고 힘들죠. 그럼에도 불구하고 병원도 다니고, 상담도 받으며 노력하고 계신 모습이 정말 대단해요. 🌼 지금은 힘든 시기일지라도, 조금씩 나아질 거라는 희망을 잃지 않으셨으면 좋겠어요. 주변과의 소통이 어려운 건 정말 외롭고 힘든 일이지만, 당신의 소중한 마음을 이해해줄 누군가가 분명 있을 거예요. 필요하다면 전문 상담을 통해 더 많은 지원을 받는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 오늘 하루도 잘 견뎌내셨고, 내일은 조금 더 나아질 수 있기를 함께 응원할게요. 💖
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MIAIZSTELLA
· 8달 전
저랑 같은 고민을 하고 계시네요. 저도 몸과 마음이 너무 힘든 시기를 보내고 있어요. 그래도 포기하지 않고 요새는 한의원도 다니며 기력을 되찾으려 노력중이에요.
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진진23
· 8달 전
덕분에 마음이 너무 따뜻해지네요... 선생님도 따뜻하고 좋은 날이 되길 바라요.