우울하면 대인관계에 의심이 많이 드나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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우울하면 대인관계에 의심이 많이 드나요?
커피콩_레벨_아이콘A딴나요
·25일 전
누군가와 친해지고 싶은데 다가가면 도망갈것 같아요. 나 자신에 대한 확신도 없고, 내가 그렇게 친구 할만한 장점이 있는 사람도 아닌것 같다는 생각을 자주 합니다. 저에 대해 하는 칭찬들도 다 가식인 것 같아요. 그치만 전 타인에게 다가가고 싶어요. 친구를 만들고 싶어요. 그치만 매번 불안과 의심과 반추로 다시 우울에 빠져서 다가가기를 멈추게 됩니다. 약을 먹어야하는걸까요
인간관계친구우울소외감
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RONI
· 25일 전
우울한 기분이 드는 건 정말 힘든 일이에요. 대인관계에 대한 불안감이 크다는 것도 이해해요. 하지만 당신이 친구를 만들고 싶다는 마음은 정말 소중한 거예요. 자신에 대한 의심이 클 때는, 작은 한 걸음부터 시작해보는 것도 좋을 것 같아요. 주변의 칭찬이 가식처럼 느껴질 수 있지만, 그건 당신이 얼마나 소중한 사람인지를 보여주는 것일 수도 있어요. 필요하다면 전문가와 이야기해보는 것도 큰 도움이 될 수 있으니, 한 번 고려해보세요. 당신은 혼자가 아니에요! 🌼
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weloveus
· 25일 전
우울하면 .. 자존감이 낮아져요. 그럼 상대가 잘해주는것을 의심할 수 있겠네요 .. 그래도 용기를 내보세요. 친구 사귀실 수 있을거에요.