장애인인데 다른 장애없는 평범한 사람들이 너무 부러워요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[결핍|자기혐오]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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장애인인데 다른 장애없는 평범한 사람들이 너무 부러워요
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·한 달 전
저도 그래도 제가 할수있는것들은 다 해보고, 다른 사람들이 하거나 잘 하는것도 해볼려고 방법을 찾고 노력해왔는데 대부분 실패했어요. 이제 29인데 이미 너무 늦은것 같고, 결핍감도 너무 크고 열등감, 자기혐오도 커지는 것 같아요 부러울때 어떻게 생각하고 어떤 행동들을 해야 하나요?
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RONI
· 한 달 전
당신의 마음이 얼마나 힘든지 이해해요. 다른 사람들과 비교할 때 느끼는 부러움은 정말 자연스러운 감정이에요. 하지만 당신이 지금까지 노력해온 것들, 그리고 그 과정에서 배운 것들은 결코 무시할 수 없는 소중한 경험이에요. 자신을 조금 더 사랑해보는 건 어떨까요? 혹시 더 깊은 이야기를 나누고 싶다면, 전문 상담을 통해 도움을 받을 수도 있어요. 당신은 혼자가 아니니까요. 🌼
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youni3
· 한 달 전
먼저 나 자신에 대해서 잘 파악해야 할 것 같아요 내가 어디까지 할 수 있고, 뭘 잘 할 수 있는지요 부러울 때 나를 남과 비교하게 되면 자신이 부족하다고 생각하게 되잖아요 남이 기준이 되면 안되요 내 기준이 되는 건, 과거의 나에요 과거의 나보다 현재의 내가 더 나아진 게 있으면 성취감이 생기거든요 그러면 부러운 게 없어져요