자꾸만 과거에 안좋은 일들이 떠올라요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자괴감|학대]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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자꾸만 과거에 안좋은 일들이 떠올라요
커피콩_레벨_아이콘rom12345
·20일 전
요즘따라 안좋은 과거들이 생각나는것 같아요 어렸을적에 학대받았던 기억,따돌림,사람한테 상처받았던 기억 다 상관없이 계속해서 생각나요 뭔가 과거에 이랬으니 난 이래 라면서 제 자신을 합리화하는것만 같고 그때 생각만 들면 자괴감이 들고 제 모든 인생이 허망해진듯한 기분이 들어요 모르겠어요 그냥 왜 이런 안좋은 기억들이 떠올리는건지 솔직히 많이 힘들거나 인생이 버겁지 않고 지금이 행복한데..왜 이렇게 안좋은 기억들이 생각나는지 모르겠어요 아직 그때의 트라우마들이 아직 잊혀지지 않았던 걸까요?
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RONI
· 20일 전
안녕하세요. 과거의 아픈 기억들이 자꾸 떠오르는 건 정말 힘든 일이죠. 지금은 행복하다고 느끼고 계시지만, 그 기억들이 여전히 마음속에 남아있을 수 있어요. 이런 감정은 누구에게나 있을 수 있는 일이라서, 혼자서 힘들어하지 않으셨으면 해요. 혹시 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 도움이 될 수 있을 것 같아요. 당신의 마음이 조금이라도 편해지길 바랍니다. 💖
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Breeze04
· 20일 전
잊히지 않을만큼 충격이 크니깐 트라우마인거죠..ㅠ 상담 받아보셔요