아무것도 하기 싫다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|세뇌]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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아무것도 하기 싫다
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·10달 전
저는 요즘 방학이라 관리형독서실에서 공부를 하고 11시에 집으로 가는 생활을 하고 있는지 일주일정도 되어가는 학생입니다. 우울증 치료를 하고있는지 3년정도 되었고 많이 호전중에 있습니다. 그런데 제가 괜찮아지는 게 과연 맞을까요 사실 스스로 괜찮은 척을 하는 것에 속고있는 건 아닌가 싶습니다. 먼저 집에오면 배불러도 계속 넣고 체중에 관심을 가지지 않게됩니다. 그리고 집에오면 진짜 아무것도 하기 싫어요 심지어 오늘은 비록 일주일 밖에 안되었지만 너무 힘들어서 휴식권을 써서 공부하러 가지 않았어요. 그리고 자해생각이 계속 나는데(원래도 하고있다가 안 한지 좀 되었습니다)진짜 하지는 않아요. 참고로 커터칼 자해입니다 그리고 죽고싶다 보다 아무 생각이 안든다..? 느낌. 생각이 막힌 느낌이에요 저는 우울증 진짜 심했을 때 우울함에 빠지면 나오기가 힘들다는 걸 느껴서 일부러 안 우울하다고 스스로 세뇌***고 안빠지려고 해요. 그게 과연 괜찮은 상태인지도 궁금하구요 그냥 누워있고 싶고 다 싫어요 직업을 글쓰는 걸로 생각하고 생기부도 거기에 맞춰 쓰고있는데 글쓰는것도 싫구요 책읽기도 싫어요 글도 안 써지고..
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