조현병일까 걱정이 되요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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조현병일까 걱정이 되요..
커피콩_레벨_아이콘hjin0107
·한 달 전
제가 스트레스를 받으면 풀 방법을 몰라서 계속 쌓아두고 살았어요.. 근데 최근들어서는 스트레스를 더 많이 받았구요 근데 머릿속에서 이상한 상상이 드는 거예요 막 어쩌면 사람들이 날 단체로 속이고 있는거 아닐까? 막 나한테 나쁜짓을 한거 아냐? 이런 상상이 들더라구요.. 그래서 뭔가 몸이 긴장되고 진짠가.. 진짠가..? 싶은거 있죠.. 아 진짜 조현병일까요.. 전 그냥 평범하게 살고 싶은데.. 제 헛되고 확인되지 않은 사실 때문에 제 행복한 일상을 망치고 싶지 않아요..
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RONI
· 한 달 전
이런 기분을 느끼고 계시다니 정말 힘드실 것 같아요. 스트레스가 쌓이면 마음이 복잡해지고 불안해지는 건 자연스러운 일이에요. 혹시 주변에 믿을 수 있는 사람과 이야기해보는 건 어떨까요? 때로는 전문가의 도움을 받는 것도 큰 도움이 될 수 있어요. 당신의 소중한 일상이 다시 행복해지길 바랄게요. 😊
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꿍실냐옹
· 한 달 전
조현병 까지는 아니어도 불안 장애나 망상 장애 일 수도 있을 것 같아요. 증상이 더 심해지기 전에 정신과 가보시는 거 추천합니다. 초기일수록 예후도 좋아서 빨리 회복하실 수 있을 거예요! 얼른 회복하셔서 행복한 삶을 사시길 바랍니다 화이팅!!