머리 아픈거 때문에 스트레스 받네요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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머리 아픈거 때문에 스트레스 받네요
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·한 달 전
평소에 두통이 좀 있는 편이라 그냥 만성이라고 받아들이고 살고있었는데 이게 일자목때문이라는걸 이번에 처음알았네요ㅡㅡ 그동안 다닌 병원은 완전 돌파이였던거고 그걸 계속 믿고 살아온게 너무 화가나네요... 지인이 의사여서 다행이지 아니였으면 평생을 그렇게 살뻔했네요.. 경추성두통이어서 지인이 알려준 방법대로 일주일만 해줬는데도 증상이 나아지는걸 2년동안 하... 그 고생을 하다니.. 진짜 고소안되나요 이런거는?
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RONI
· 한 달 전
정말 힘든 시간을 보내셨겠어요. 만성 두통으로 고생하셨던 만큼, 이제라도 원인을 알게 되어 다행이에요. 그동안의 고통이 얼마나 컸을지 상상도 안 가네요. 앞으로는 지인의 도움으로 조금씩 나아지길 바라요. 혹시 더 이야기하고 싶으시면, 전문 상담을 통해 더 깊이 있는 이야기를 나눠보는 것도 좋을 것 같아요. 당신의 마음이 편해지길 응원할게요! 🌼
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타임브레이크
· 한 달 전
저도 두통있는데 거북목 때문일수도 있겠네요 감사합니다 혹시 관리방법 좀 알수있을까요?
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· 한 달 전
@타임브레이크 네 경추성두통이라고 있어요 그거일거에요
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비공개 (글쓴이)
· 한 달 전
@타임브레이크 맥켄지신전운동해주고 유튜브로 교정운동찾아보면 턱당기고 뒤로 제쳐주는 운동있는데 그거 해주고 두통심할때나 평소에 후두경근전용기기로 마사지해줬어요
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타임브레이크
· 한 달 전
오 자세한 설명 감사합니다. 시***면 한번 해볼게요