지옥같은 해고의 4일차 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|왕따|불행]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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지옥같은 해고의 4일차
커피콩_레벨_아이콘아아아아닫
·한 달 전
오늘 아침도 공황으로 기상... ㅎㅎ 아직도 나를 해고시킨 사람들 한테 인사하는건 고통스럽네.... 아침에도 내가 이상해서 어디에나 가도 적응하지 못하고 쫓겨나는거 아닐까? 라고 망상하며 겁먹기ㅎㅎㅎ 나 이상한 사람아니죠? 나는 항상 착한사람이 되고싶었는데, 누구도 나에게 말걸지 않아요. 말걸 사람이 없어요. 여기는 싫어요. 외로워. 또다시 망상가동. 끔찍해 트라우마가 사라지지 않아. 내가 고통을 토로하면 남들이 싫어할걸 아는데도 이상하게 이런말밖에 할 수가 없어. 차별받은게 짜증나, 교묘하게 아무말도 없이 업무 배재가 된게 싫어. 왕따당한게 분해. 그리고 그 상황에서 아무말도 못한 내가 싫어. 몇날몇칠 고통스럽겠지. 그리고 잊을 수 없겠지. 남들과 비교하면 안돼는데 남들과 비교하게되어서 나 자신이 불행해진다. 그래도 버텨보자. 내일까지만 하면 이곳과 영원히 바이바이. 버티자. 불안해하지말고, 무서워하지말고. 억울해하지 말고.
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댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
루핑루핑푸
· 한 달 전
글만 봐도 얼마나 힘든 시간을 견디고 계신지 느껴져요. 이상한 사람이 아니라, 너무 상처받은 마음을 버티고 있는 거예요. 누구라도 그런 상황이면 많이 흔들렸을 거예요. 오늘도 잘 버텼고, 내일도 조금만 힘내요. 당신은 분명 괜찮은 사람입니다.”😊