기슴이 답답하고 잠이 안와요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|싸움]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
기슴이 답답하고 잠이 안와요
커피콩_레벨_아이콘일곱쏠영
·한 달 전
집에 부모님 때문에 계속 눈물나고 가슴은 답답하고 피곤한데 잠이안와요 미칠것같아요 왜 부모님 싸움에 제가 껴야하는지 아빠가 욕하고 엄마때리고 하소연하는거 내가 왜 들어야하고 엄마 울고 겁먹은모습 왜 봐야하고 외할머니가 걱정된다고 전화와서 울고 나한테 잘부탁한다고 내가 왜 대체 내가 왜 이걸 다 감당해야하는지도 모르겠다..... 첫째라서..? 딸이니깐..? 나도 감정이있고 사람인데 내 감정도 헤아려줄 사람이 있으면 좋겠는데 정작 나는 기댈 어른 하나도 없네... 내가 성인이고 어른이라는 이유만으로 내가 나한테 기대야하는걸까 나혼자 다 감당해야하는걸까 누구 하나 죽어야 끝날것같은데 근데 그럴사람은 없어보이고 당장 6시간 뒤에 출근인데 잠도 안오고 계속 눈물만 나고 짜증나고 욕만 나오고... 독립하고싶어도 엄마가 걱정이되서 혹시나 또 아빠한테 맞아서 잘못될까봐....아까도 자다가 방에서 아빠가 엄마 때리는 소리가 넘 크게 들려서 깨서 말리다가 아직까지 잠 못이루고있다 정작 아빠는 코골면서 잘만 자는데 그래놓고 자기가 우울증이랜다 ㅋ 가면갈수록 아빠가 이해안가고 그냥 집에서 나가버리면 좋겠다 엄마랑 동생이랑 셋이 실고싶다 맘 편하게
가슴답답감정눈물독립부모님
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
· 한 달 전
정말 힘든 상황에 처해 계신 것 같아요. 부모님의 갈등 속에서 느끼는 고통과 혼란이 얼마나 큰지 이해해요. 당신의 감정도 소중하고, 누군가에게 기대고 싶다는 마음도 너무나 자연스러운 거예요. 혼자서 모든 것을 감당해야 한다는 부담이 크겠지만, 당신이 느끼는 감정은 결코 혼자서 짊어져야 할 것이 아니에요. 혹시 주변에 믿을 수 있는 사람이나 상담을 통해 이야기해보는 것도 좋을 것 같아요. 당신의 마음이 조금이라도 편해지길 바랄게요. 💖