인맥 다시 쌓아도 늦지않을까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|대인]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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인맥 다시 쌓아도 늦지않을까요?
커피콩_레벨_아이콘비빅비솔
·일 년 전
안녕하세요 30대 여성입니다 근 몇년간 드는 생각이 있어 제목과 같은 고민을 하게 되었습니다 중 고 대 까지 정말 뜨문뜨문 연락하는 친구들이 있긴합니다 작년까진 고향가면 그 친구들과 연 1회 정도 만나기도 했구요 그런데 갑자기 이런 생각이 들더라고요 이 친구들이랑 있으면서 무슨 관계인가 맞춰주고 외로움을 덜기위한 관계인가 정보를 얻기위한 관계인가 이제는 20대처럼 과거회상할 나이도 아니고 아기들도 있으니 현재를 살아가기 때문인가 싶기도하다. 그럼에도 내 마음에서 제일 드는 생각은 이 친구들과 있으면 마음이 완전 편하진 않다는 것이다 마음이 따뜻해지는 것도 아니고 그 친구를 극진히 신경쓰고 싶은 것도 아니고 물론 10대 20대 때는 그랬냐 물으면 사실 그것도 아니다 그냥 서로 노는게 재밌었던게 아니었을까 싶다 (성격상 딥하게 속을 나눈 친구가 없었어요) 30대에 접어들면서 내 마음을 울리는 사람들을 만나면서 내 인간관계를 돌아보게되었다. 말을 예쁘게하고 따뜻한 사람들 나와 다른 경험을 가지고 있기때문에 알아가기위해 충분히 흥미로운 대화를 이끌어 갈 수 있고 내 마음 스스로 상대를 챙기고 싶은 마음이 생기는 그런 사람들이 있다는걸 알게되었다 그렇게 학창시절 친구들은 단체톡방은 있으나 먼저 연락하지 않으면 조용하니 억지로 끌고가는 관계인가 생각이 드는 것이다 알아서 조용하게 있으면 자연스레 멀어지려나?? 이러한 고민과 또 하나는 그렇게 30대에 만난 새로운 친구를 만나고 나선 그 친구만 보이는 것이다. 다른 사람은 보이지 않는다. 나는 그 친구만 있으면 되는데 그 친구는 아니다. 내가 좋아하는 그 친구하고만 잘지내고 싶은데 그게 아닌걸 알면서도 그렇고 싶은 생각이 가득하다.. 그래서 다른 사람이 들어오지않고 인맥이 넓어질 기미가 보이지 않는다. 이런 사람은 참 만나기 드문데 내 주변에 이런 사람들로 가득채우겠다고 하면 제 스스로가 너무 외로울려나요? 살면서 참 많은 사람을 만나지만 1년에 아니 2년 3년에 한번 만나기도 쉽지않은 인연을 기다리는게 미련한거겠죠? 앞으로의 인간관계를 어떻게 가져가야할지 중심이 서지 않습니다. 1. 학창시절 친구들 이대로 조용히 멀어져도 될까요? 2. 이제야 보이는 나와 맞는 사람들. 한명에게 너무 매몰되면 안되겠죠? 어떤게 건강한 관계일까요? 마음의 혼란을 겪고 있는 혼돈의 30대 입니다..
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전문답변 1개, 댓글 17개가 달렸어요.
상담사 프로필
권성재 상담사
2급 심리상담사 ·
일 년 전
대인관계 참으로 맘대로 되지 않지요.
#인간관계
#고민
#외로움
#친구들
#관계력
소개글
안녕하세요? 미국의 선진 상담기술로 마음의 힘을 길러드리는 권성재 상담사입니다.
사연 요약
마카님께서는 학창시절 친구들과의 관계가 자연스럽게 멀어져도 괜찮을지 고민하고 계시네요. 또한 30대에 새롭게 만난 친구들과의 관계에서 균형을 어떻게 맞춰야 할지 역시도 고민이 되시는 것 같아요. 마카님께서는 마음이 울리는 사람과의 깊은 관계를 원하지만, 그 대가로 다른 관계가 좁아지는 것에 대해 혼란스러워하고 계신 것 같습니다. 이렇게 대인관계에 있어서 다양한 경험을 통해 어떤 관계가 진정으로 마카님에게 의미 있는지를 고민하는 과정도 중요하다고 생각하시는 것 같구요. 이렇게 과거의 인연이나 관계에 대해서 그리고 그걸 계속 이어갈지에 대해서는 누구나 한 번씩 자연스럽게 고민하게 되는 것 같습니다.
원인 분석
우리 모두는 성장하면서 자연스럽게 가치관을 보다 확고하게 확립하고 또 본인의 인생 경로를 따라가면서 겪는 경험들로 인해서 사고방식이 점차 구체화되곤 합니다. 그리고 그런 과정을 통해서 형성된 '나'라는 자아는 어린 시절에 모습과는 사뭇 다른 모습이 되기도 하지요. 따라서 어린 시절에 아직 가치관을 확립하기 전의 내가 선호하고 좋아하던 사람들에 대해 시간이 흐르고 인생을 경험해나가면서 이전과는 다른 관점과 선호를 가지게 되는 것 역시 자연스럽습니다. 새로운 친구와의 만남에서 더 끌림을 느끼고 집중하고 싶다는 생각이 드는 이유는 이제 마카님께서 보다 확실하게 자신이 원하는 가치와 그런 가치를 가진 사람들과의 연결을 원하기 때문이에요. 다만 그 대상이 한 사람이라면 지나치게 매몰될 수 있으니 그런 부분에서는 균형이 필요할 수 있습니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 일 년 전
안녕하세요! 이런 깊은 고민을 나누어 주셔서 정말 고마워요. 인간관계는 나이가 들수록 더 복잡해지기도 하고, 그만큼 소중한 것 같아요. 학창 시절 친구들과의 관계가 편안하지 않다면, 자연스럽게 멀어지는 것도 괜찮아요. 새로운 사람들과의 만남이 더 따뜻한 관계로 이어질 수 있으니, 그 기회를 놓치지 않길 바라요. 한 사람에게 너무 매몰되지 않도록 다양한 사람들과의 소통을 시도해보는 것도 좋을 것 같아요. 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 있는 이야기를 나눠보는 것도 추천해요. 당신의 마음이 편안해지길 응원할게요! 😊
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선유카페
· 일 년 전
학창 시절 때 친구들과 함께 있을 때 마음이 편하지 않다면 자연스럽게 멀어져도 괜찮을 것 같아요! 마음이 편안한 일만 있으시길 바랍니다
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고립청년이예요
· 일 년 전
억지로 사람한테메이지마세요 그만큼 안좋은결과 나옴
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나랑드3235
· 일 년 전
자주 만나고 자주 소통하면 자연스럽게 친해지는것같아요~ 1년에 한번 보는 사람 6개월에 한번보는 사람 1주일에 한번보는사람 시간이 지나면 보는 횟수에 따라 관계성도 달라지더라구요~ 따뜻한사람은 나에게만 따뜻하지 않아서 인기가 많더라구요~ 그사람은 처음부터 끝까지 따뜻했는데 나의 기대치가 올라가면 그사람에게 자꾸 실망하게됩니다 원인은 나 스스로에게 있더라구요~ 잘 지내기위해서 기대를 줄이고 있는그대로~초심의 마음으로
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비빅비솔 (글쓴이)
· 일 년 전
@나랑드3235 와 정말 맞는말이예요. 제일 공감하는건 따뜻한 사람은 나에게만 따뜻하지 않아서 인기가 많다는것. 한번은 기대치가 너무 높아서 상처만 받은 관계로 끝이났고, 두번째인 지금은 말씀하신것처럼 그 수준을 조절하고있어요. 정말 인간관계란 나에게 좋은거라고해서 무조건, 한없이 좋을수는 없는 것 같네요. 좋은 말씀 감사합니다.
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잘생긴초당옥수수
· 일 년 전
전 20년넘게 가정폭력 학교폭력 당했습니다. 당연히 틱이 심해져서 자존감이 박살나고 인간관계 포함 연애도 제대로 못해봤습니다.. 가정폭력만 없었다면... 이라는 생각을 매일합니다...ㅠ 저도 어떻게해야될지모르겠지만 파이팅입니다..
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epfptk20
· 일 년 전
저는 끊은지오래됐어요ㅠ 님말데로 놀때좋았던친구들 진정한마음을깊게나누지못했어요ㅠ 지금은잘한거같아요 몇친구는생각도나지만 그리고 지금마음맞는몇명사람하고만 지내요 마음을나눌수있는 오히려편해요 아무리학교친구라도 시절인연이라는말이있듯이 스트레스받으면안만나는게좋더라구요 전후회없어요
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누아221116
· 일 년 전
억지로 인연을 이끌려고 한다면 하지말아요 정말 생각나소 안부가 귱금하면 그때 하면되요 연연하지 말아요 저도 30대중반이에요 직장 사회생활 취미생활 시시각각 만날사람들은 넘쳐나요 그러다 연락을 자주 안해도 편한사람이 생길거에요
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이수1800
· 일 년 전
학창시절 친구들이라고 다 결이 같은 것도 아니고 이미 다른 색깔의 삶을 살아들 왔기때문에 공통 분모는 점점 더 줄어들 거라 봅니다. 학창시절때도 그렇게 깊은 교우관계도 아니었으니 더더욱이나 자연스럽게 멀어지는 건 당연하다 봅니다. 나와 결이 맞고 나아가 좋아할 수있는 사람을 만나는 건 행운이예요. 언제 만났는지 보다는 얼마나 서로를 존중하고 정을 깊이 줄수있는지가 인연을 오래 가져갈수 있는 조건이라고 개인적으로 봅니다. 그런면에서 님은 참 운이 좋다고 봅니다.
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갤럭시팬
· 일 년 전
지금 있는 사람들과 잘지내면 괜찮습니다 물론 학창시절 친구들과 잘지내면 괜찮지만 너무 가깝게 지내다 보면 안좋은 일이 생길 수도 있습니다.