취업 불안으로 매일 눈 뜨자마자 불안해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|불안|취업]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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취업 불안으로 매일 눈 뜨자마자 불안해요
커피콩_레벨_아이콘원없이행복해져라
·한 달 전
인턴 6개월 하고 퇴사했습니다 후련할 줄 알았던 퇴사 다음날부터 눈 뜨고 있는 시간은 내내 불안한 마음이 들어요 불안하면 몸을 움직여라 사람들이랑 고민 털어놓으며 대화해라 취업 때문에 불안한 거면 지원서를 써봐라 이런 흔해빠진 방법들은 저도 다 알아요 다 해봤는데 다 그때뿐이에요 쉬는 게 쉬는 게 아닌데 운동 안 할 때, 대화할 사람 없을 때, 지원서 쓰다가 쉴 때 대체 뭘 해야 가슴속에서 느껴지는 물리적인 울렁거림, 불안을 어떻게 해소할 수 있을까요..
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괜찮아질지니
· 한 달 전
저도 그럴때 가장 힘들었어서 너무 공감이가네요 잘 맞지않아 후련하게 퇴사했던 회사도 지나고보니 후회가 될때도 있죠 하지만 그때의 최선은 지금의 선택이었을거에요 불안감해소는 글쓴분도 잘 아시다시피 문제가 해결되면 동시에 자동으로 해소되더라구요 저도 재취업하면서 자연스레 그 전의 불안감도 해소되었어요 스스로를 잘아는 글쓴님이니까 곧 좋은 소식있을거에요 너무 조급해말고 근거리 산책을 다니며 푸른자연이라도 보면 진정되더라구요 화이팅입니다 :)
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diwooj
· 25일 전
계획을 세워보세요. 그리고 휴식에 제한기간을 두세요. 이 계획은 남들의 시선과 상관없이, 오롯이 스스로가 가능한 수준의 계획이어야합니다 (1달~ 1년단위로 크게) 미래가 예측이 안되어서 막막할때는 적당한 통제가 안정을 줍니다.