전남친 환승이별로 저에게 왔어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|이혼|외로움]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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전남친 환승이별로 저에게 왔어요
커피콩_레벨_아이콘슬픈별님
·3달 전
장기연애 7년정도 하다가 후 헤어졌습니다 제가 정말 많이 좋아했어요 살면서 이렇게 사람이 좋을까 싶고 가슴저리고 잃고싶지않아했어요 이 사람은 애교도 많고 외로움도 많이 타지만 사랑표현을 많이 하는사람이라 제가 더욱 애착했던 것 같아요 분리불안 있 듯 거의 6~7년간 매일 같이 만났었 습니다 그 기간 동안 이 친구는 내가 싫다며 환승이별하려했었고 기타등등 힘든일들이 많았었습니다 결국 헤어졌고 1년정도 그냥 안부만 묻다가 제가 끊어내기로 결정했으나 마음이 안 잡혀 다른사람도 못 만나고 지내왔네요 그러던 와중에 전남친에게 연락이 왔는데 저밖에 없다며 연락왔었으나 제가 상처가 많아 이야길들어주지않았어요 이후 3개월뒤 연락하니 여친생겼다며 연락하지말라더라고요 무너져내렸어요 그 이후 한달후에 같이 키우던강아지 보고싶다며 연락해왔는데 저를 보니 감정이 확올라왔나봐요 여친생겼다는거 사실거짓말이었다는데 이야기도중에 여친한테 전화와서 뽀록나서 돌싱이라했는데 알고보니 별거중인 애있는유부녀 만나는중이었더라고요 애는 안데려왔으면 좋겠다했는데 애는 포기못한다했대요 저를 계속 그리워했었고 저밖에 없다는게 알게됐다면서 오열하고해서 진심인가싶어서 다시 만났어요 저 만나고 바로 여친에게 헤어지자했다하더라고요 근데 다시 만나도 제가 수상한거에요 만난지한달됐다고했는데 한달이 아닌것같아서 추궁하고 폰보고하니 사귄지 6개월이 넘었고 3월에도 그 여자랑 사귀는동안 저에게 연락했고 제가 연락하니 다시 마음잡고 사귀었던거더라고요 죄다 거짓말같은데 제가 마음아파하고 울고불고하니 너 잡을려고 그랬다고 누구 만났다고하면 자기 안만나줄것같아서 그랬다면서요 맞아요.. 그랬다면 다시 안만났겠죠 다시만났을때 여친에게 받은 강아지가 2일정도 됐었는데 그 강아지 다시 보내라 우리가 같이 키우던강아지랑 셋이서 지내자 라고했는데 절대 포기못한다며 엄청 싸웠어요 계속 자주 싸웠지만 또 계속 만나고있었어요 중간에 여친을 3번정도 만나러 갔던걸 알게됐는데 여친이랑 잘지냈었는데 갑자기 헤어지자하니 헤어지는과정중이었다면서 이야기하더라고요 근데 꼭 얼굴을 봐야했었나싶어서 그걸로 계속 다퉜어요.. 저는 계속 잠도 못자고 불안해하다보니 즐겁게 시간을 못보내고 계속 추궁하고 불안한상태가 지속되었어요 새벽에깨면 전화하고 계속 달려가고 자영업인데 2달간 거의 출근안했네요 이러다보니 이 친구도 지쳤는지 그만추궁하라고 이제 질린다면서 헤어지자네요 차단하겠다고요 여친이었던친구는 이혼준비중이었는데 그 친구한테 갈것같아요.. 제가 잘못한걸까요? 제가 그런거짓말들은 다품어주고 캐지말았어야했을까요? 이 친구만큼 좋아하는사람 못만날것같아요 너무 좋아해서 이렇게 하나하나 가슴이 저미다보니 추궁하고확인받고싶어했는데.. 그게잘못이었을까요..
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전문답변 1, 댓글 2가 달렸어요.
상담사 프로필
김승욱 상담사
1급 심리상담사 ·
3달 전
마카님 자신에게 집중할 때입니다.
#장기연애
#헤어짐
#분리불안
#강아지
#이별
소개글
안녕하세요. 마인드카페 전문가 김승욱입니다. 사연글로 통해 이렇게 인사드립니다.
사연 요약
길고 긴 사랑의 여정, 그리고 그 끝에서 마주한 아픔의 시간을 겪으셨군요. 그 시간의 고통이 얼마나 깊은지, 그 그림자가 얼마나 길게 드리워졌는지, 저 또한 마카님의 이야기를 통해 그 아릿한 통증이 전해져서 힘들었답니다.
원인 분석
사랑은 우리를 가장 깊은 곳으로 데려갑니다. 가장 아름다운 것을 보여주지만, 동시에 가장 어두운 그림자도 함께 보게 하죠. 마카님은 한 사람을 그토록 깊이 사랑했고, 그 사랑의 불길 속에서 당신의 모든 것을 던져 넣었던 것 같습니다. 그러나 그 불이 따뜻한 빛이 아니라, 마카님을 태우는 불길이었음에 마음이 아픕니다. 상대방의 거짓과 배신은 마카님의 마음을 짓밟는 차가운 칼날이 되었을 것입니다. 그 칼날 앞에서 불안해하고, 진실을 확인하고 싶어 했던 마카님의 마음은 너무나 자연스러운 인간의 몸부림이었습니다. 어찌 마카님의 잘못이라 할 수 있겠어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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ejdoay
· 2달 전
아니 개 쓰레기인걸 바로 알겠는데 다시 만났다구요?????? 이해가 전혀안됨 쓰레기는 쓰레기통에 버려야지 왜 그 드러운걸 갖고 살려고하세요???
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갤럭시팬
· 24일 전
쓰레기는 쓰레기통에 버리는게 정답입니다 더러운거 가지고 살아봐야 내자신이 더러워지고 추해집니다 좋은사람은 널렸습니다 부디 좋은사람 만나세요.